Sugár Bertalan: „Szeretnék elszakadni az egómtól” Ismert magyar embereket kérdeztünk arról, ők miért kezdtek el jógázni, és hogyan változott meg az életük, amióta rendszeresen gyakorolják az ászanákat. Sugár Bertalan jógaoktató mesél a jógával kapcsolatos élményeiről.
Pelsőczy Réka: „A jóga találkozás önmagammal” Ismert magyar embereket kérdeztünk arról, ők miért kezdtek el jógázni, és hogyan változott meg az életük, amióta rendszeresen gyakorolják az ászanákat. Pelsőczy Réka színésznő mesél a jógával kapcsolatos élményeiről.
Stefanovics Angéla: „A lefelé néző kutya a kedvenc ászanám” Ismert magyar embereket kérdeztünk arról, ők miért kezdtek el jógázni, és hogyan változott meg az életük, amióta rendszeresen gyakorolják az ászanákat. Stefanovics Angéla színésznő mesél a jógával kapcsolatos élményeiről.
Mádai Vivien: „A jóga által visszatalálok a legjobb énemhez” Ismert magyar embereket kérdeztünk arról, ők miért kezdtek el jógázni, és hogyan változott meg az életük, amióta rendszeresen gyakorolják az ászanákat. Mádai Vivien műsorvezető mesél a jógával kapcsolatos élményeiről.
3 különleges jógaóra Budapesten Ma már helyszínek sokasága áll rendelkezésünkre, ha a tagjainkat jógázással szeretnénk átmozdítani. Következzen három átlagon budapesti felüli jógaóra, ha valamilyen pezsgőbb műfajra, vagy látványosabb helyszínre vágynánk.
Egy friss kutatás szerint még a szex is jobb lehet a jógától Koreai kutatók jöttek rá, hogy a jóga nagy mértékben javíthatja a nők szexuális életét.
