Ismerjük fel a vashiányt – ezek a laborértékek mutatják meg, mekkora a baj (x) Mutatjuk, mely laborparaméterek utalnak vashiányra, és honnan tudhatjuk, mennyire súlyos az állapotunk.
Azt hittem, figyelemzavarom van – valójában ez állt a tüneteim mögött (x) Kata történetéből kiderül, miért nem szabad a TikTokról tájékozódni az egészségi állapotunkról.
Így kell étkezni, hogy ne legyen vashiányunk (x) A vashiány súlyos egészségi problémákat okozhat, ezért kiemelten fontos, hogy megfelelő mennyiségű és minőségű vasat vigyünk be a szervezetünkbe az étkezéssel.
A szépségnek is árthat a vashiány (x) Mi, nők szinte bármit hajlandók vagyunk megtenni, illetve rengeteget vagyunk képesek költeni a szépségünk megőrzése érdekében. Ám előfordulhat olyan helyzet, amikor a legdrágább kozmetikum sem segít.
Miért kell a nőknek jobban ügyelniük a vaspótlásra? (x) A vas létfontosságú ásványi anyag, amelynek bevitelére a nőknek különösen oda kell figyelniük. Lássuk, hogyan változik a nők vasszükséglete a különböző életkorokban és élethelyzetekben.
