A kifogások ideje véget ért: ez a 3 legegyszerűbb mozgásforma a hétköznapokra

A leghatásosabb mozgásformák könnyedén beilleszthetők a legzsúfoltabb hétköznapokba is. A jelszó csupán az, hogy minden mozgás számít.

Egy városi séta, ami után nem fogjuk jó szívvel levenni a PET-palackot a polcról – interjú a Kislábnyommal Újbudán szervezőivel