Életmódváltás Tomán Szabinával: maradj egyensúlyban
A legfontosabb, hogy megőrizzük az egészségünket, megtaláljuk a lelki békénket és egyensúlyba kerüljünk. Fehérjékben, rostokban gazdag táplálkozás, megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, pihentető alvás és elegendő testmozgás. Erre mind szükségünk van ahhoz, hogy a szervezetünk hibátlanul működjön, mi pedig kívül-belül szépnek érezzük magunkat.
Így készült címlapunk Tomán Szabinával!
Sikeres üzletasszony, aki az utóbbi években nemzetközi léptékű vállalkozást épített fel. A családból hozza a komoly munkamorált, ugyanakkor állítja, néha érzelmi alapon kell dönteni. Beszélgetésünk apropója pedig az, hogy ebben a hónapban jelenik meg az életmódkönyve, amelyben – szakértők bevonásával – az élet különböző területein segít eligazodni.
