3 szobanövény, ami tisztítja a levegőt

A szobanövények levegőtisztító hatása tudományosan megalapozott tény.
Mutatjuk, melyik az a 3 szobanövény, ami a NASA szerint is tisztítja az otthonunk levegőjét.
Jó, hír, hogy a közkedvelt anyósnyelv is rajta van a listán.

A modern otthonok gyakran rejtett veszélyforrást jelentenek: a beltéri levegő minősége akár rosszabb is lehet, mint a külvilágban. Az olyan anyagok, mint a formaldehid, a benzol vagy a triklór-etilén nemcsak a festékekben, bútorokban és takarítószerekben fordulnak elő, hanem hosszú távon hatással lehetnek az egészségünkre is. De mi lenne, ha a megoldás szó szerint a nappalink sarkában bújna meg?

Miért érdemes zöldekkel körülvennünk magunkat?

A szobanövények levegőtisztító hatása ma már nem új keletű hóbort, hanem tudományosan megalapozott tény. Bizonyos növények képesek kiszűrni az otthonunk levegőjéből a mindennapos vegyi anyagokat, oxigént bocsátanak ki, és természetes módon nedvesítik a levegőt. De ennél többet is tudnak: számos tanulmány szerint javíthatják a koncentrációt, csökkenthetik a stresszt, sőt, hozzájárulhatnak a nyugodtabb alváshoz is.

Az anyósnyelv ideális szobanövény a hálószobába – tisztítja a levegőt, és javítja az alvás minőségét

A NASA már az 1980-as években komolyan foglalkozott azzal, hogyan lehetne javítani a levegő minőségét zárt rendszerekben – például az űrállomásokon. A cél az volt, hogy olyan növényeket találjanak, amelyek képesek természetes módon kiszűrni a káros anyagokat. Az eredmények pedig meglepően hasznosnak bizonyultak a földi hétköznapokban is.

A NASA által ajánlott 3 légtisztító szobanövény

Aloe vera – A bőrápolás sztárja, aki a levegőt is tisztítja

Nemcsak a napégette bőröd hálás az aloe vera gélért – ez a növény kiválóan szűri ki a formaldehidet és a benzolt is a levegőből. Kevés törődést igényel, fénykedvelő, és még dekorációnak is csodás.

Sansevieria – Az éjjeli oxigénbajnok

Közismertebb nevén anyósnyelv vagy kígyónövény. Ez a strapabíró növény éjszaka is oxigént termel, ami ritka a növényvilágban. Ideális hálószobába – tisztítja a levegőt, és javítja az alvás minőségét. Ráadásul az anyósnyelv a penész ellen is hatásos lehet.

Areka pálma – A természetes párásító

Az elegáns, nagy levelű areka (más néven aranypálma vagy aranyvirágpálma) nemcsak látványos, de képes megnövelni a levegő páratartalmát is. Ezzel segíthet csökkenteni a száraz levegő okozta kellemetlenségeket, és közben kiszűri a levegőből a káros anyagokat is.

Tudomány és természet kéz a kézben

A fenti növények nem igényelnek különösebb gondoskodást. Elég egy világos hely, heti egyszeri öntözés, és máris tettél valamit az egészségedért és a közérzetedért is. A NASA kutatásai szerint egy 20-25 négyzetméteres helyiség levegőjének hatékony megtisztításához nagyjából 1-2 közepes méretű növényre van szükség.

A növények hatása nemcsak a levegőben, hanem az életminőségünkben is érzékelhető. Egy kis zöld a sarokban megnyugtatja az elmét, szebbé teszi a teret és hozzájárul a jobb közérzethez. És bár az űrbe valószínűleg nem utazunk a közeljövőben, a NASA által javasolt zöldekkel egy lépéssel közelebb kerülhetünk egy fenntarthatóbb, egészségesebb otthonhoz.