- Akár gyermektervezés, akár a mellékhatások csökkentése a cél, a fogamzásgátló szedésének abbahagyására mindig jobb felkészülni.
- Minden szervezet máshogyan reagál a hormonális változásokra, de a leggyakoribbak észben tartásával megkönnyítheted az életedet.
- Mutatjuk, hogyan érdemes felkészülni a hormonális fogamzásgátló elhagyására.
Sokan döntenek úgy, hogy abbahagyják a hormonális fogamzásgátló szedését: akár azért, mert szeretnének teherbe esni, akár azért, mert szeretnének újra kapcsolatba kerülni a testük természetes ritmusával. Mások úgy érzik, azért kell letenniük a gyógyszert, mert nem ez a legalkalmasabb fogamzásgátlási módszer számukra, hiszen a tabletta is okozhat kellemetlen mellékhatásokat.
Fontos azonban tudni, hogy ha meghoztuk ezt a döntést, érdemes tudatosan felkészülni a folyamatra!
Fogamzásgátló tabletta: tünetek, mítoszok és a valóság
Sok nőben felmerül a kérdés: valóban hízni fogok, ha leállok a fogamzásgátlóval? Visszatér az akné? Teljesen össze fog zavarodni a ciklusom?
Dr. Jane Leonard háziorvos szerint fontos tisztázni: a tabletta elhagyása önmagában nem okoz hízást. Inkább a gyógyszerben található hormonok hatása miatt nőhet meg az étvágy, de ez nem azonos a tényleges súlygyarapodással.
Az akné visszatérése azonban gyakori, hiszen a tabletta szedése alatt csökken a tesztoszteronszint, így a faggyútermelés is. Ha abbahagyjuk a gyógyszert, ez visszaállhat.
Egy levél fogamzásgátló tabletta is sok hormont tartalmazhat – ezért nem mindegy, hogyan állunk le vele
Ciklus és termékenység
A tabletta elhagyása utáni első hónap során gyakran alakulnak ki kisebb kellemetlenségek, mint fejfájás vagy enyhe émelygés, ezek a hormonális egyensúly újraszerveződésének részei. Dr. Anita Mitra nőgyógyász szerint a hormonok gyorsan kiürülnek a szervezetből, de a ciklus helyreállása három vagy akár hat hónapot is igénybe vehet.
Dr. Leonard szerint fontos tudni, hogy a tabletta szedése hosszú távon nem csökkenti a termékenységet – ez gyakori tévhit. A késlekedő menstruáció nem feltétlenül jelenti azt, hogy nem ovulálsz: mivel az ovulációra a vérzés előtt kerül sor, könnyen előfordulhat, hogy teherbe esel, mielőtt észrevennéd, hogy visszatért a ciklusod.
Mire számíthatsz még a fogamzásgátló letétele után?
A tabletta elhagyásával járó leggyakoribb tünetek az alábbiak:
- Az első héten megjelenő ún. „megvonásos” vérzés
- Ciklusingadozás, rendszertelenség
- Hangulatingadozás, a PMS visszatérése
- Mellfeszülés enyhülése, libidó növekedése
- Hüvelyi váladékozás változása (például átlátszóbb, vizesebb lesz)
- Akár ovulációs fájdalmak megjelenése
Hangulat, bőr, hormonok – mit jelez a tested?
Három hónappal a tabletta abbahagyása után sok nő tapasztal érzelmi változásokat. Egyesek a szexuális étvágyuk (libidó) növekedéséről számolnak be, mások levertséget, szorongást élnek meg.
Az is gyakori, hogy az arcbőr zsírosabbá válik, vagy újra megjelenik a tinikori akné, főleg, ha korábban is voltak bőrproblémáid.
Fontos: ha a ciklusod hat hónap után sem rendeződik, vagy aggódsz a hangulati változások miatt, keresd fel a nőgyógyászodat vagy háziorvosodat. Ha pedig úgy érzed, nincs szükséged a tablettára, az abbahagyása megkönnyebbülést is hozhat. Akár újra rátalálhatsz önmagadra egy természetesebb egyensúlyban. Mert a tested jelzéseit meghallani nem luxus, hanem tudatosságról árulkodik.
Forrás: Women’s Health Fotó: Getty Images
