- A rendszeres fogmosás mindennapjaink része.
- Alapos fogmosás ellenére sem biztos, hogy tiszták lesznek fogaink.
- Így árulja el a fogselyem, ha nem lesz tiszta fogsorunk a fogmosás után.
A fogmosás alapvető része a mindennapi rutinunknak. Logikusnak tűnik azt gondolnunk, hogy fogaink tisztákká válnak utána, különösen akkor, ha szabad szemmel már csupán a tisztán ragyogó mosolyunkat látjuk a tükörben a művelet után. A fogorvosok szerint azonban van egy árulkodó jel, amely sokkal pontosabban árulja el a szájhigiéniánk valódi állapotát. Ez pedig a tükörben nem látható.
A fogselyem árulkodik igazán
Ha a fogselyemnek használat után kellemetlen a szaga, az bizony azt jelenti, hogy fogaink nem teljesen tiszták. „A büdös fogselyem lepedékre, ételmaradékra vagy kezdődő ínygyulladásra utalhat” – mondja Dr. Natalie Jeong, a Tufts Egyetem parodontológusa.
Alapos fogmosás ellenére is előfordulhat mindez, a fogkefe ugyanis nem jut el a fogak közé, ahol nagyon könnyen megtelepednek a baktériumok, és idővel fogkő, gyulladás vagy szuvasodás is kialakulhat.
A fogselyem szaga elárulja, tényleg tiszta lett-e fogunk a fogmosás után.
Mit tegyünk, ha ezt tapasztaljuk?
Enyhe szag akkor fordul elő gyakrabban, ha már hosszú ideje nem fogselymeztünk. Önmagában tehát egy-egy ilyen eset még nem ok az aggodalomra. De ha rendszeres fogmosás és fogselymezés mellett is erős, kellemetlen szagot érzel, érdemes felkeresni a fogorvost. Akár egy korona alatti szuvasodás vagy egy kezdődő ínybetegség is húzódhat a háttérben.
A szakértők szerint a legjobb, ha naponta egyszer, lehetőleg este használjuk a fogselymet, fogmosás után. A megfelelő technikához kb. 45 cm hosszú szálat érdemes használni, minden foghoz tiszta résszel. Ha pedig a mindennapi selymezés elsőre túl soknak tűnik, már a heti három alkalom is látványos javulást hoz.
Forrás: HuffPost, Fotók: Getty Images
