Te örülnél, ha minden fogmosás alkalmával baktériumok sokaságát vinnéd be a szádba, és azokat alaposan szét is kennéd, pont úgy, mint a fogkrémet? Ha nemmel válaszoltál, szívleld meg az itteni tanácsokat, és minden rendben lesz!
Fehérebb fogak, szebb mosoly vagy éppen a fogfájás megszüntetése a célunk? Véletlenül se ezeket a közösségi oldalakon népszerű módszereket használjuk, ha jót akarunk.
Még felnőttként is hajlamosak vagyunk gyorsan letudni a szájhigiéniát, pedig az alapos, megfelelő fog- és szájápolás egészségügyi és esztétikai szempontból is elengedhetetlen! Ráadásul a cikkből kiderül, hogy az emberek 99%-a rossz sorrendben végzi a rutinját.
Jöjjenek azok az ételek és italok, amik kihúzhatnak a pácból, ha épp nincs kéznél fogkefe és fogkrém, azonban úgy érezzük, ideje felfrissíteni a leheletünket.
A megfelelő fogmosási technika és a fogkefe, fogkrém önmagában még nem elég az optimális fogápoláshoz, legalább ilyen fontos a fogmosás helyes időzítése.
A rendszeres és megfelelő fogtisztítás az agyunkat is megóvhatja, sőt, egy friss kutatásból kiderült, hogy a szívbetegségek kockázatát is jelentősen csökkenti.
