- Egyre kritikusabban vizsgáljuk meg testápolási termékeink összetevőlistáját.
- 6 évvel ezelőtt a 28 éves Alyse Parker radikális döntést hozott azzal, hogy teljesen lemondott a dezodorokról.
- Döntését az egészségre káros anyagok miatti aggodalmak indokolták.
Alyse Parker tapasztalata azóta jól ismert történetté vált a tiszta életmód mozgalmán belül. Miután egy évig nem használt sem klasszikus spray-t, sem golyós dezodort, saját elmondása szerint feltűnő változást vett észre.
A rendszeres sport és az erős izzadás ellenére – amit egyébként jól lehet kezelni – azt tapasztalta, hogy a kellemetlen testszag elmaradt. Ez felveti a kérdést, hogy a mindennapi higiénia inkább megszokás, vagy biológiai szükségszerűség-e. Tényleg szükségünk van a dezodorra?
A hónalj biológiája
Tudományos kutatások derítettek fényt arra, miért tudnak egyes emberek látszólag könnyedén dezodor nélkül élni. A Bristoli Egyetem által a Journal of Investigative Dermatology című folyóiratban megjelent tanulmány szerint a brit nők körülbelül 2 százaléka hordozza az ABCC11 gén egy ritka variánsát. Ez a gén határozza meg, hogy az izzadság tartalmazza-e azokat a fehérjéket, amelyekkel a baktériumok táplálkoznak.
Ezen specifikus fehérjék nélkül az ismerős testszagnak egyszerűen nincs esélye kialakulni. E kis női csoport számára valójában felesleges az izzadásgátló napi használata. Ez egy genetikai lottó, amely meghatározza, hogy mennyire leszünk szagosak, függetlenül attól, mennyit edzünk az edzőteremben. Parker tapasztalata tehát inkább a DNS-ével, mint pusztán az életmódjával függhet össze.
Egy nő bekeni a hónalját golyós dezodorral
Az étrend hatása a testszagra
A dezodor használatáról lemondó Parker saját szagtalanságát nagyrészt az étrendjének tulajdonítja. Hosszú ideig vegán étrendet követett, majd később áttért a nyers étrendre, amely főként gyümölcsökből és zöldségekből állt. A wellness világában gyakran feltételezik, hogy a növényi alapú étrend enyhítheti az izzadság szagát.
Az olyan élelmiszerek, mint a fokhagyma, a hagyma és a vörös hús, köztudottan fokozzák az izzadság szagát. Itt találod a többi ételt, amiktől kellemetlen szagod lesz. A friss zöldségekben gazdag étrend ezért segíthet fenntartani a frissebb testszagot. Azonban nincs klinikai bizonyíték arra, hogy egy adott étrend teljesen kiküszöböli a dezodorok szükségességét az átlagember számára. Az étrend bőrre gyakorolt hatása egyéni, és személyenként jelentősen eltérhet, de tény, hogy egyes ételek tönkretehetik a bört.
Tudatos egyensúly a testápolásban: szükséges a dezodor vagy sem?
Bár az alumíniummal és a parabénekkel kapcsolatos aggodalmak sok „természetes” trend mozgatórugói, az orvosi szervezetek óvatosak. A Nemzeti Rákkutató Intézet szerint nem találtak egyértelmű bizonyítékot arra, hogy közvetlen kapcsolat lenne a dezodorhasználat és súlyos betegségek között. Ennek ellenére sok nő az elővigyázatosság elvét követi, és olyan alternatívákat keres, amelyek jobban illeszkednek egy tudatos életmódhoz.
Azoknak, akik fontolgatják a dezodor elhagyását, fontos megjegyezni, hogy minden test másképp reagál. Ami egy adott genetikai hajlammal rendelkező influenszer számára működik, nem feltétlenül fog mindenki számára.
Az egészséges életmód és a megfelelő személyes higiénia alapvető, de ha valaki aggódik az összetevők miatt, mindig érdemes kikérnie egy orvos véleményét. A természetes termékek választása végső soron személyes döntés, amely a kényelem és az elvek közötti egyensúlyon alapul.
Ezek is érdekelhetnek az izzadással és a dezodorálással kapcsolatban:
- Ezért ne használj tusolás után dezodort!
- 3 mentes dezodor kánikulára
- Izzadás az arcon: a bőrgyógyász tanácsa segít
- Így kezelheted a fokozott izzadást
Forrás: Marie Claire Netherland, Fotó: Getty Images
