5 tipp a szebb kezekért!

2019. szeptember 24. |

Hogy mi az ápolt selymes, és persze egészséges kezek titka? Varga Erika holisztikus bőrterapeuta, a Marieclaire.hu szépségbloggerének 5 tippjéből megtudhatod.

A kéz ápolása már évezredekkel ezelőtt is vonzó volt, Kínában például a magas rangú családok női tagjai előszeretettel festették a körmüket. Kezünk állapota legalább annyit elárul rólunk, mint az, hogy milyen sminket rakunk fel reggel. Ráadásul naponta többször kezet is foghatunk, így érintésünk is sok információt közölhet rólunk a velünk szemben állókkal.


Kezeld a sérüléseket

Kezünk bőre folyamatosan ki van téve a környezeti hatásoknak: nyáron a napfény, télen a hideg és a szél károsíthatja. Ezért egész évben szükséges a kézápolás. Ha a szabadság alatt többet napoztál, akkor megjelenhetnek a bőrödön barnás elszíneződések. Ezt otthon heti egyszeri citromos hámlasztással kezelheted.
Csavard ki egy fél citrom levét, fülpiszkálóval vidd fel a kézfejedre és várj 15 percet. Mosd le, és kend be hidratáló krémmel. Lehetőleg este végezd, hogy napfény ne érje még véletlenül se a bőrödet, mert az újabb kockázati tényezőt jelent. Ha kitartóan végzed a gyümölcssavas hámlasztást, akkor bőröd szép lassan megújul.
A szalonkezelések közül bőrfehérítésre és fiatalításra a legjobb módszer a szén-dioxid terápia, ahol egy speciális géllel és papírral elérik, hogy a keletkező CO2 bejusson a szövetek közé, és ott egy egyszerű élettani folyamatot kihasználva – meggyorsítva az anyagcserét -, sejtszintem megújítsa a bőrt. Látványos eredményt produkál.

Hidratálj

Nyáron elég egy könnyű kence, de télen szükséges a „nehézágyúk” bevetése. Olyan krémet válassz, ami tartalmaz glicerint, ureát, E-vitamint illetve kamillát az összetevők között. Fontosak az olajok is, mivel a bőrnek leginkább vízre és olajra van szüksége, ezért ha beszerzel jojoba–, argán– vagy mandula olajat és azt masszírozod be esténként a nedves bőrödbe, akkor is hadat üzenhetsz a szárazságnak. Ha extra száraz a bőröd, akkor pedig keverj a krémedhez pár cseppet az olajból, kend be vastagon a kezed, húzz rá kesztyűt éjszakára és reggelre garantált a selymes bőr. A hidratálásra is vannak szuperhatékony profi kezelések. Ilyen az oxigén segítségével bejuttatott hyaluronsav, ami köztudottan vízgyűjtő anyagként viselkedik a bőrünkben. De remek megoldást nyújt a hidrogénnel dúsított víz is, mert toxinmentesen hidratálja a bőrödet a legtermészetesebb módon.

Peelingezz

Pont, mint az arcbőrödnél, a kézfejed, sőt az egész karod bőrét hetente egyszer érdemes leradíroznod. Ehhez a házilag kreált peeling egyszerű és gyors segítséget jelent. Kókuszolaj és szódabikarbóna 1:1 arányú keverékéből készíts kenhető masszát, ehhez tegyél 1 csepp geránium esszenciát is. A keverékkel alaposan masszírozd át a kezeidet és a karodat, majd kend be a hidratáló krémeddel vagy kedvenc olajoddal.

Bőrbarát szereket használj

A sok mosogatástól és kézmosástól könnyen kiszáradhat a bőrünk, ha nem megfelelő szereket használunk, ezért mindenképp érdemes a mosószerek bőrbarát verzióit vásárolni, még akkor is, ha ezek sokszor drágábbak, mint az átlagosak. Hosszútávon megéri, mert a megelőzés a legjobb befektetés.

Műköröm vagy természetes köröm?

Érvek és ellenérvek szólnak mindkettő mellett és ellen, így te döntöd el, hogy melyik illik jobban a stílusodhoz és az életviteledhez. Ha sokat „dolgozol a kezeddel”, akkor érdemes a rövidebb körmökre szavazni, ám ha nincs útban a műköröm, akkor hosszabb körmöt szerezz a természetes fölé. Amire mindig figyelj oda, hogy akár lakkról, vagy mesterséges kiegészítőről legyen szó, a körmöd egészsége fontos. Időnként kend át teafa olajjal, hogy megakadályozd a lezárásból adódó gombás fertőzéseket. Belsőleg pedig fogyassz bőr- és körömerősítő vitaminokat: E, A, D, H és B család, és ásványi anyagokat: cink, króm, vas, folsav.

 

Fotó: Unsplash
Szöveg: Varga Erika, holisztikus bőrterapeuta

Ha szeretnél Erika munkásságáról többet megtudni, kattints IDE!

Szólj hozzá te is!

Még több Szépség

Fiatalos, rövid pixie frizurát minden életkorban! 60 felett

Fiatalos, rövid pixie frizurát minden életkorban!

Egy kávé, ami felveszi a harcot az öregedéssel antigyökök

Egy kávé, ami felveszi a harcot az öregedéssel