Első lépés: az arctisztítás
Számos dolog állhat a pattanások megjelenése mögött: genetika és a PMS (premenstruációs szindróma) is okozhatják a bőrhibákat, de a nem megfelelő életvitel is közrejátszhat. A bőr pórusaiban a túlzott zsírtermelés és a felhalmozódott szennyeződések is kiválthatnak pattanásokat.
Ahhoz, hogy megszabaduljunk a pattanásoktól, először is meg kell tisztítani a bőrt: ezzel a lépéssel eltávolítjuk a felesleges faggyút és a szennyeződéseket az arcunkról. Használjunk arctisztítót vagy arcradírt, mindenképpen olyat, ami megfelel a bőrtípusunknak. A high-tech arctisztító kefékkel, okos arctisztító eszközökkel ma már az otthon kényelmében tisztíthatjuk és feszesíthetjük is az arcunk bőrét, és minimális időráfordítással a szennyeződések akár 99,5%-át eltávolíthatjuk, ha jól választjuk ki az arctisztítónkat.
Milyen termékeket használjunk?
Ha zsírosabb a bőrünk, érdemes erősebb arctisztítót választani. Tisztítás után pórusösszehúzó tonikot is használhatunk, hogy könnyebb legyen a felesleges olajat eltávolítani. Ha száraz vagy érzékeny a bőrünk, válasszunk gyengédebb termékeket. Tisztítás után ideális hidratálót használni, hogy ne száradjon ki a bőr.
Amit viszont érdemes kerülni, azok a szulfátok. Az ilyen erős kemikáliák a természetes olajokat is kivonják a bőrből, ezáltal a pattanásos bőr állapota tovább romlik.
Természetes összetevők
A korábban említett, pattanásokat kiváltó okokat legjobb, ha a természetben is megtalálható hatékony és megbízható összetevőkkel kezeljük. Lássuk őket!
Teafaolaj
Az egyik leghatásosabb pattanás elleni természetes összetevő a teafa olaj. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása segít a pattanások méretének csökkentésében és megakadályozza a kifejlődésüket. Tegyünk néhány cseppet egy vattapamacsra, és kezeljük vele a pattanásos területet. Az arctisztítóba és a hidratáló krémbe is cseppenthetünk belőle.
Aloe vera
Az aloe vera egy másik nagyszerű természetes pattanás elleni összetevő. A növény gyulladáscsökkentő és antibakteriális, így segít csökkenteni a pattanás méretét és nyugtatja a bőrt. Kenjük be az érintett bőrfelületet aloe vera-zselével. Az arctisztítóba és a hidratáló krémbe is tehetünk belőle.
Manuka méz
A manuka méz egy Új-Zélandról származó mézfajta. Ez a méz antibakteriális és gyulladáscsökkentő is egyben, ezért kiváló a pattanások ellen. Kenjük be az érintett területet néhány csepp mézzel, ami akár egész éjszakára is a bőrön maradhat.
Zöld agyag
A zöld por tisztító, fertőtlenítő és gyulladáscsökkentő is egyben, ezáltal tökéletes a kisebb pattanások kezelésére és a felhalmozódott zsírok eltávolítására. Készítsünk maszkot a puha és sima arcbőrért – keverjünk össze egy kevés zöld agyag port vízzel, egy fakanál segítségével (a fém csökkenti az agyag hatóerejét), egyenletesen kenjük fel az arcunkra és hagyjuk rajta 5 percig, majd öblítsük le langyos vízzel!
A legjobb aktív összetevők pattanásokra
A természetes összetevők mellett számos más, hatékony, aktív összetevő is segíthet a pattanások csökkentésében.
Benzoil peroxid
A benzoil peroxid egy antibakteriális hatóanyag, amely segít csökkenteni a pattanásokat okozó baktériumokat. Ez az összetevő számos bőrápoló termékben benne van, mint például az arctisztítókban, tonikokban és krémekben is.
Retinoid
Az A-vitamin egyik formája, hatékony a pattanások ellen, a keratolitikus tulajdonságának köszönhetően összehúzza a pattanásokat és megakadályozza kialakulásukat. Keressük az összetevők listáján!
Szalicilsav
Szintén keratolitikus összetevő, mely segít a pórusokat elzáró felesleges zsír lebontásában. Megtalálható az arctisztítókban, tonikokban és krémekben is.
Glikolsav
Hámlasztó hatású anyag, segít a pórusokat elzáró elhalt bőr eltávolításában. Arctisztítók, gélek és krémek gyakori összetevője.
Niacinamid
A B3-vitamin egyik fajtája, rendkívül hatékony a pattanások ellen. Segít a pattanásokat összehúzni, és megakadályozza az újabbak kialakulását.
Tippek és trükkök, ha pattanásos a bőrünk
- Naponta kétszer tisztítsuk meg arcunkat puha arctisztító eszközzel
- Heti 1-2 alkalommal hámlasszuk bőrünket enyhe hámlasztóval
- Minden nap hidratáljuk a bőrünket könnyű, olajmentes hidratálóval
- Ne tapogassuk a kezünkkel az arcunkat. Kerüljük a felesleges sminket és az olyan termékeket, amelyek elzárhatják a pórusokat
- Ne nyomkodjuk a pattanásokat! Csak jobban elterjedhetnek és begyulladhatnak
- Ne használjunk olyan termékeket, amiben egyszerre van AHA/BHA és retinol is
- Mindig, azaz MINDIG használjunk naptejet, ha a szabadban vagyunk
Forrás: Foreo Fotó: Getty Images
