A digitális korszak beköszöntével nem is olyan nehéz különböző nemzetek bevált, régi szépségtippjeit felkutatni, elég eldöntenünk, hogy melyik is az a terület a térképen, amelynek lakói szerintünk különösen irigylésre méltó rendelkeznek. Nem túl meglepő, hogy a keresések között előkelő helyen szerepelnek a koreai nők szépségtitkaira irányuló kérdések.
A K-Beauty hosszú évekkel ezelőtt bebetonozta magát a szépségszektorba, és a rengeteg dél-koreai tévéshow is komoly inspiráció lehet azoknak, akik olyan porcelán bőrt szeretnének és hasonlóan vékony derekat, mint amit a hasonló műsorokban láthatunk.
Koreai szépségtippek
Lássuk azokat a koreai szépségtitkokat, amelyeket érdemes lehet nekünk is beépíteni a mindennapokba, még ha a beszerzésüket nem is a legközelebbi ábécében pipálhatjuk ki. Lássuk, melyek azok a koreai ételek és italok, amelyek segítségével mi is szemmel láthatóan szépülhetünk.
1. Örökzöld matcha tea
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Igen, tudjuk, a matcha tea igazi szuperélelmiszer… De mivel és hogyan is szépít? Gyakorlatilag csurig van antioxidánsokkal, amelyek segítenek a bőrt megvédeni a szabad gyökök káros hatásaitól, lassítva az öregedési folyamatot, de nagyon szépen javítja a bőr textúráját és csökkenti a gyulladásokat is. Emellett a matcha támogatja az anyagcserénket is, ez pedig hozzájárulhat a derekunk karcsúságához is. Nem véletlenül a koreai nők szépségnagyágyúja.
2. Koreai ginseng
![koreai-szepsegtitkok-szep-bor | Marie Claire koreai-szepsegtitkok-szep-bor](https://marieclaire.hu/uploads/2025/01/koreai-szepsegtitkok-szep-bor1-1024x683.jpg)
Az egyik legismertebb koreai szépségtrükk: ginseng
A ginseng a koreai szépségápolás egyik alappillére. Gyulladáscsökkentő hatású és igen gazdag regeneráló hatású ginsenozidokban, amelyek serkentik a bőr vérkeringését, így az arcbőrünk frissebb és élénkebb lesz. Az is nagy érv mellette, hogy támogatja az emésztést. A lapos hasra vágyóknak érdemes beiktatni az étrendjükbe…
3. Kimchi: a bélflóra és a bőr nagy barátja
A fermentált káposzta az egyik legismertebb koreai étel, ha európai szemmel nem is épp a legvonzóbb a kedvenc thai éttermünk étlapján. Tele van probiotikumokkal, amelyek hozzájárulnak a bélrendszer egészségéhez. Csökkenti a puffadást, erősíti az immunrendszert, és segít a bőrt belülről tisztán tartani. Az egészséges bélflóra szorosan összefügg a tiszta, pattanásmentes bőrrel, ezért annyira nem is meglepő, hogy a koreai társkereső valóshágshow-k hibátlan bőrű szereplői olyan lelkesen és gyakran fogyasztják ezt a felvételeken is.
4. Szénsavas joghurt
Ez az enyhén szénsavas, probiotikumokban gazdag ital itthon túl annyira ismert, pedig a dél-koreai nők hatalmas tömege okkal rajong érte, előszeretettel és rendszeresen fogyasztják a kiegyensúlyozott emésztés érdekében. Ez a szénsavas joghurt zseniális munkát végez az emésztés támogatásában, hidratál, a benne található tápanyagok révén pedig hozzájárul az egészséges bőrkép fenntartásához.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Forrás: PopSugar, fotó: Getty Images