- A viszkető fejbőr oka szárazság, allergia, vagy akár egy rosszul megválasztott hajformázó is lehet a seborrhoeás dermatitisz és a korpásodás mellett.
- Ha az irritációt kifejezetten hajmosás után tapasztalod, érdemes felülvizsgálni a víz hőmérsékletét és a használt termékek összetevőit.
- A megfelelő nyugtató, hidratáló vagy hámlasztó hatóanyagokat tartalmazó samponok segíthetnek a fejbőr egyensúlyának helyreállításában.
Ha csak enyhe viszketés jelentkezik, arra könnyen legyintünk, és várjuk, hogy majd elmúljon. Sok esetben ez meg is történik, de ha a viszketés tartósan fennáll, akkor bizony foglalkozni kell vele. Első körben a hajápoló rutin módosításával lehet próbálkozni, de jó, ha tudod, hogy sokféle ok állhat a fejbőr viszketése mögött.
Miért viszkethet a fejbőröd?
Gyakori ok, hogy bizonyos belső vagy külső tényezők hatására meggyengül a fejbőr védekezőképessége.
Korpásodás és seborrheás dermatitisz:
Gyakori „bűnösök”. A korpásodást általában a seborrhoeás dermatitisz enyhébb, gyulladás nélküli formájának tekintik. Mindkettő hátterében a fokozott faggyútermelés, illetve a fejbőrön természetes módon jelen lévő Malassezia gomba túlszaporodása áll.
A klasszikus korpásodás az enyhébb verzió: ilyenkor a fejbőr viszket, és apró, fehér pikkelyekben hámlik, de nincs látható gyulladás. A seborrheás dermatitisz esetében a folyamat súlyosabb: a fejbőrön piros, gyulladt foltok, valamint vastagabb, zsíros, sárgás felrakódások jelennek meg, és intenzív viszketéssel járhat.
Teendő
Míg az enyhe korpásodást egy kíméletes, kiegyensúlyozó sampon is helyre teheti, a gyulladt, seborrhoeás fejbőr már erősebb, célzott gyógyszertári hatóanyagokat igényel.
Száraz fejbőr
A fejbőr dehidratáltságát okozhatja többek között a hideg időjárás, a fűtött levegő és bizonyos hajkozmetikumok is. Finom, fehér, porszerű hámlással és feszülő, viszkető érzéssel jár.
Teendő
Válts szulfátmentes, hidratáló hatású samponra. Kereshetsz kimondottan a fejbőr hidratálására, nyugtatására való pakolást vagy szérumot is.
Kontakt dermatitisz
A hajfestékek bizonyos összetevője, a formázóhabok, hajlakkok, vagy akár a mindennap használt samponok tartósítószerei és illatanyagai is kiválthatnak allergiás reakciót.
Teendő
Hagyd el az erős illatanyagokat és mesterséges színezékeket tartalmazó termékeket. Válts hipoallergén, kifejezetten érzékeny fejbőrre fejlesztett formulákra. Használj minél kevesebb formázó terméket.
Bőrbetegségek
Az atópiás dermatitisz (ekcéma) és a pikkelysömör (psoriasis) is gyakran jelentkeznek a fejbőrön, vastagabb, erősen viszkető és hámló plakkok formájában.
Teendő
Fordulj bőrgyógyászhoz, aki pontos diagnózist állít fel, és személyre szabott, szükség esetén akár vényköteles terápiát javasol.
Tartós viszketés esetén kérj segítséget bőrgyógyásztól (Fotó: Pexels.com / Polina)
Miért viszket a fejbőr hajmosás után?
Ha kifejezetten hajmosás után jelentkezik a viszketés, a kellemetlenség szárítás közben vagy röviddel utána erősebb, akkor a rutint és a fürdőszobapolcot érdemes ellenőrizni. Próbálj ki néhány apró változtatást, hátha segítenek.
Ne legyen túl meleg a víz
A forró víz lemossa a fejbőr természetes, védő lipidrétegét, ami szárazsághoz, húzódáshoz és viszketéshez vezet.
Váltsd le az SLS-t
Egyes samponok dús habjáért felelős szulfátok (például az SLS és az SLES) túlságosan hatékonyan zsírtalanítanak. Érzékeny bőr esetén ez irritációt okozhat.
Öblítsd alaposan
Ha a samponból vagy a balzsamból marad a fejbőrön, mert nem öblíted le elég alaposan, az a bőrre száradva irritációt okozhat.
Milyen sampont válassz?
A probléma megszüntetésének fontos lépése lehet a megfelelő termékválasztás. Ezek a hatóanyagok és samponok segíthetnek visszaállítani a fejbőr egyensúlyát:
1. Nyugtató és hidratáló összetevők (száraz, irritált bőrre)
Panthenol (B5-provitamin), aloe vera, allantoin, glicerin, niacinamid, zabkivonat. Enyhítik a feszülést és helyreállítják a bőr védőrétegét.
2. Kiegyensúlyozó hatóanyagok (korpás, gombás eredetű viszketésnél)
Keresd a kíméletes hámlasztást biztosító szalicilsavat, vagy az olyan jól bevált tisztító és nyugtató összetevőket, mint a cink és a teafaolaj.
Amikor a sampon nem elég
A jól megválasztott (dermo)kozmetikumok segíthetnek megszüntetni a zavaró viszketést. Ha azonban a viszketés heteken át fennáll, éjszaka is zavaró, érdemes bőrgyógyásztól segítséget kérni. Ha a fejbőrön sebek, gyulladt plakkok alakulnak ki, vagy a viszketést foltos hajhullás kíséri, mindenképpen bőrgyógyászt kell felkeresni – ne halogasd!
Forrás: clevelandclinic.org, Fotó: Pexels.com / Polina
A cikkben bemutatott termékek sorát a szerkesztőségünk szabadon állította össze. Amennyiben a megadott hivatkozásokon keresztül vásárlás történik, a szerkesztőség jutalékot kaphat az eladás után.
Kövesd a Marie Claire-t a Google hírekben!
