- Arnold Schwarzenegger végre nyíltan támogatja fiát, Joseph Baenát, aki első testépítő versenyére készül.
- Schwarzenegger személyesen van jelen fia edzéseinél, és tanácsokkal látja el.
- Apa és fia kapcsolata az évek során fokozatosan erősödött meg.
Hosszú ideig tabunak számított a történet, amely végül 2011-ben került nyilvánosságra. Ekkor derült ki, hogy Arnold Schwarzeneggernek született egy fia egy rövid kapcsolatából. Az eset komoly következményekkel járt a színész magánéletére nézve. Házassága Maria Shriver újságíróval felbomlott, egy korszak lezárult.
Ma azonban Schwarzenegger már egészen másként tekint a történtekre. Fia, Joseph Baena és közte egyre szorosabb kötelék alakult ki az évek során, és ennek meg is van az alapja: mindkettőjük életének a középpontjában a sport áll.
Arnold Schwarzenegger és Joseph Baena közös szenvedélye a testépítés

Joseph Baena 2025-ben
A testépítés nem csupán hobbi számukra, hanem közös nyelv. Schwarzenegger, aki hétszeres Mr. Olympia győztesként írta be magát a sportág történetébe, ma már mentor szerepben segíti fiát.
A közelmúltban együtt edzettek a legendás Gold’s Gymben, ahol Schwarzenegger tanácsokkal látta el Baenát. Az egyik legfontosabb üzenete az volt, hogy időnként „sokkolni kell az izmokat”, vagyis új ingerekkel kell ösztönözni a fejlődést. A közös edzésről Baena tett fel egy posztot saját Instagram-oldalára.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Nyolc hét alatt közel nyolc kilogramm izmot épített Baena, ami látványos fejlődésnek számít. Nemcsak fizikailag, mentálisan is elkötelezett a céljai mellett.
Mit jelent a természetes testépítés?
Baena – akit apja családja sokáig nem akart elfogadni – első versenye az NPC Natural Colorado State lesz, ahol szigorú szabályok biztosítják a tiszta versenyt.
A résztvevők számára kötelező:
- doppingteszt,
- poligráfos vizsgálat,
- és a természetes felkészülés igazolása.
Ez a kategória egyre népszerűbb azok körében, akik a teljesítményt és az egészséget egyensúlyban szeretnék tartani.
Töltsük ki a sztárgyerek-kvízt!
Vajon felismered a legnagyobb sztárok gyerekeit a képeken? A tízből hány sztárgyerekről tudod megmondani, kik a híres szülők? Mindegyik kérdésnél három lehetőség közül kell kiválasztanunk, vajon kik a képen látható híresség még híresebb szülei. Hány pontod lesz a sztárgyerek-kvízen?
Arnold Schwarzenegger és Joseph Baena kapcsolata ma
A nehézségek ellenére Baena többször beszélt arról, fontos számára az édesapja támogatása. Schwarzeneggert nemcsak ikonnak, példaképnek is tekinti. „Ő egy csodálatos apa. Nagyszerű ember, akire felnézhetünk, és a legokosabb férfi, akit ismerek” – nyilatkozta 2023-ban.
Ugyanakkor hangsúlyozza az önállóságot. Nem szeretne kizárólag apja nevére támaszkodni. Úgy gondolja, a kemény munka és saját útjának megtalálása ad valódi értéket a sikereknek.

Joseph Baena és Sydney Sweeney a Christy című film premierjén
Ez a hozzáállás jól illeszkedik Schwarzenegger szemléletéhez is, aki mindig a fegyelem és a kitartás jelentőségét hirdette.
Forrás: Daily Mail Fotó: Getty Images