A böjt mindenkinek tartást ad Több mint tizenöt éve, hogy a Carbonában kialakított bázis rendszeresen fogadja böjtölő vendégeit. A böjti bázis vezetőjét, háziasszonyát, Csabai Gabriellát kérdeztük a tapasztalatairól, és a laikusokat, illetve a böjtre kész vállalkozó kedvűeket foglalkoztató kérdésekről.
Nagytakarítás a testnek: Miért hasznos léböjt kúrát tartanunk? A szerveztünk folyamatos megpróbáltatásoknak van kitéve a sok előre elkészített ételek feldolgozása miatt. Tartsunk hát egy kis szünetet, hagyjuk őt is megpihenni egy léböjt kúrával!
Egyre többet tudunk arról, mi okozza a böjt alatti fejfájást A fejfájás általában 16 óra vagy annál hosszabb böjt után jelentkezik.
Nem jó ötlet az időszakos böjtölés járvány idején A tudósok figyelmeztetnek, hogy a koronavírus-járvány idején nem túl szerencsés huzamosabb ideig folytatni ezt az étrendet.
Ihatunk kávét az intermittent fasting diétát követve? A dietetikusoknak jó és rossz hírei is vannak ezzel a kérdéssel kapcsolatban.
Az intermittent fasting volt az év legnépszerűbb diétája De Adele bor és csoki diétája is nagyon népszerű volt, ahogy Jennifer Lopez tíznapos kihívására is rengetegen rákerestek.
Spirituális tisztulás vs. agyserkentő diéta – amit a böjtölésről tudni kell Azt mondják, a fegyelem az, amikor lemondunk valamiről, amit ebben a pillanatban megkívánunk, valami olyasmiért, amire igazán vágyunk. Februárban és márciusban itt a böjt időszaka.
