Barátok szabotálják a diétát? A fogyókúrázó embereket ismerőseik elviselhetetlenül unalmasnak tartják, emiatt barátaik egyharmada kerüli is ilyenkor a társaságukat. Vigyázat, rosszabb esetben szabotálják is a diétájukat!
Az év legnépszerűbb diétája Melyik diétára kerestünk rá legtöbbet idén? A Google éves összefoglalója szerint a paleolit diétára. Ha pedig csak a hazai kereséseket nézzük, első helyen a 90 napos diéta áll, második helyen a paleo.
Segítség diétázóknak Morgós nagynéniket ábrázoló tányérsorozattal emlékeztethetjük magunkat az asztali illemszabályok betartására. De fogyókúrázók is hasznát vehetik a rajzos edényeknek.
Laktózérzékenységi kisokos A laktózérzékenység a legelterjedtebb táplálékintolerancia. Következzen az öt legfontosabb tudnivaló róla!
