Marie Claire

Karantén idején az evés sokunk legfőbb szenvedélyévé, az ételek elkészítése pedig kreativitásunk kiélésének egyik eszközévé vált. A következő napokban egészséges, ízletes, ugyanakkor kalóriaszegény ételek receptjét osztjuk meg veletek, amelyek nemcsak karcsúsítanak, de jókedvre is derítenek. Ráadásul percek alatt elkészíthetőek. Megálmodójuk Zséli Szilvia, a FoRest For Life életmódház tanácsadója.

Az édesburgonya elsőre talán rendhagyó alapanyagnak tűnhet, ha muffinról van szó, de az alábbi recept bebizonyítja, hogy igenis puha, szaftos sütemény készülhet belőle!

A házi puding finomabb, egészségesebb, ráadásul mi magunk szabályozhatjuk, hogy mi kerüljön bele – így mindenféle ételallergiához tudunk alkalmazkodni.