Tudományosan igazolt tény, hogy a nők okosabbak a menstruáció alatt A közhiedelem szerint a menstruáció miatt a nők elviselhetetlenek és képtelenek koncentrálni. Valójában – egy friss kutatás eredményei szerint – ennek pont az ellenkezője igaz.
Ekkor lehet gond, ha korábban megjött a menstruációd Nem mindegy, hogy néhány nappal vagy több mint egy héttel korábban jön meg a menstruáció.
Komoly bajokat is jelezhet a menstruációs véred színe A menstruációs vérünk színére érdemes odafigyelnünk, ugyanis létfontosságú egészségügyi információkkal szolgálhat számunkra a testünk változásairól.
Nem tudtam, hogyan működik a testem, amíg abba nem hagytam a fogamzásgátlót Hétévnyi hormonális fogamzásgátló használat után a sarkamra álltam és elhatároztam, hogy többet nem mérgezem magam feleslegesen.
Gond van a ciklusoddal? Lehet, hogy a járvány az oka! A világjárvány kitörése óta végzett felmérések szerint a menstruáló nők többsége tapasztalt változásokat a ciklusában, az egyik fő bűnösnek pedig a tartós stressz bizonyult.
Kate Winslet a menstruációs ciklusához igazítja a sminkelést A színésznő bőrének színe a ciklus során folyamatosan változik, éppen ezért másképp kell sminkelnie.
Premenstruáció és testdiszmorfia, a hormonok gonosz tréfája Hogyan juttathatnak el ilyen mélyre a hormonok? És mit lehet tenni ellene?
A menstruációs naptár és a sport: hogyan eddzünk a ciklusunk szerint? A szakértők segítenek eligazodni a havi ciklus útvesztőiben, mikor vegyük lazábban a mozgást, és mikor érdemes erősebb kihívások elé állítanunk magunkat.
A menstruációs ciklus összehangolódása csak mítosz A kutatók szerint – bármilyen lehangolóan hangzik is – a menstruációs ciklus összehangolódásának hátterében egyszerű matematika, valószínűségszámítás áll. Vagyis a jelenség valójában nem is létezik.
A menstruációs ciklus olyan, mint az évszakok Ahogy a természetben a négy évszak váltakozásának, úgy a cikulusunkban zajló változásoknak is megvan a maga fontos szerepe. A ciklusunk is négy hormonális fázisra osztható és ezek a fázisok akár megfeleltethetők a négy évszaknak is.
