Magabiztos felszín helyett mély, belső önbizalom – így érheted el!
Már elkezdted gyakorolni a magabiztos viselkedést, de mélyen belül továbbra is ott motoszkál benned egy csomó félelem és aggódás, amik valamiért nem akarnak eltűnni. Mit lehet ilyenkor tenni? Bloggerünk, Nagy Anikó coach és pszichológus elárulja a választ.
Ezt a listát kövesd a tavaszi nagytakarításhoz
Lassan itt az idő a tavaszi nagytakarításra, amikor olyan helyeken is porolunk, sikálunk és tisztítunk, ahol az év többi részében általában nem szoktunk. Hogy biztosan semmiről ne feledkezzetek meg, Bernáth Melinda, a Smarta bloggere összeállított nektek egy szuper listát!
