tippek
A nagy szerkesztőségi karácsonyi szépségajándék pasiknak-kérdőív
Az alábbiakban a szerkesztőség tagjaival próbáltuk feltérképezni, hogy az utóbbi évek tapasztalatai alapján milyen férfiaknak szánt szépségajándékok váltak be, és melyek nem – hátha ezzel is segítünk eligazodni a karácsonyi ajándéklehetőségek dzsungelében.Orvosi tanácsok: hogyan fogyjunk nyaralás után?
Számos diétázónak tud stresszes lenni a nyaralás, hiszen a fesztelen pihenés helyett azon görcsölnek, hány pluszkilót szednek fel, ha egy kicsit elengedik magukat, és megtörik a diétás életmód rendszerét. A nyaralás viszont nem a diéta ideje, belefér egy kis „csalás”, feltéve, ha azt tudatosan tesszük, és hazatérve elhagyjuk az ott felvett életmódbeli ritmust, szokásokat, és visszatérünk „mindennapi” életmódunkhoz.