A reggel 8-tól 9-ig tartó évindító jógaórák előnye, hogy a kiscsoportnak köszönhetően egyéni, testre szabott oktatásra számíthatunk akár kezdők, akár profi jógások vagyunk. Az órákat a zenei tematikájú szálloda Teatro Aria termében tartják, ahol világszínvonalú hangtechnikával szólalnak meg a meditációs dallamok. A jóga ideje alatt aromaterápiás illatokat is alkalmaznak, mely segíti az ellazulást.
Bizonyos órákat Szigyártó Johanna tart, akit az 5 perc jóga Johannával rovatunkból ismerhettek
A jógaóra után finn szauna, infraszauna, jacuzzi, gőz kabin, 10.5 méteres úszómedence és fitnesz terem áll a vendégek rendelkezésére. Az ellazult és felfrissült vendégek egy bőséges villásreggelit is elfogyaszthatnak, ami tartalmaz friss joghurtot, kézműves sajtokat, különböző tojásételeket, amerikai palacsintát, zabkását, granolát és friss gyümölcsöket.
A wellness használata mellett kezelésekre is van lehetőség, melyeket a Spa és Jóga hetek ideje alatt 35% kedvezménnyel kínál a Harmony Spa. A spa nagykövete, Mihalik Enikő New Yorkban élő magyar szupermodell, a magyar kozmetikai szakértelem tisztelőjeként rendszeresen a spában kezelteti az arcát, illetve tanácsaival segíti a Harmony csapatát. A masszázsok és testkezelések mellett a leginnovatívabb anti-aging és lifting kezelések ugyanúgy megtalálhatók, mint a frissítő, hidratáló kezelések, de akár manikűrt, pedikűrt, vagy egyéb kozmetikai szolgáltatásokat is kérhetünk. A spa szakmai vezetői azt is fontosnak tartják, hogy az évszakoknak és környezeti változásoknak megfelelő szezonális kezeléseket is kialakítsanak. A 35%-os kedvezmény a téli kezelésekre is érvényes, mint például az Anti-Aging rózsás arckezelés, az Aromaterápiás mandula masszázs vagy a Damaszkuszi rózsás testkezelés amelyet a természetesség erejére alapozva, a L’AMIA NATURA magyar natúrkozmetikum márkával együttműködésben állítottak össze. Az arc-, testkezeléseket és masszázsokat klasszikus, opera, jazz vagy könnyűzenei kísérettel élvezhetik a vendégek.
Vasárnap délutánonként a Harmony Spa-ban Harmony Szauna Szeánszokon lehet részt venni, melyek az alábbi programmal folytatódnak:
17:20 Sógolyó – sós bedörzsölés, bőrmegújítás
18:10 Téli fűszeres – mézes kényeztetés fűszeres illatokkal
19:00 Jeges fuvallat – forróság jéggel hűtve
Szauna szeánsz Facebook-eseménye ITT!
Bővebb infó: www.harmonyspabudapest.com
Fotó: Bodnár Zsófia