Ez az egyszerű hüvelykujjteszt megmutatja, veszélyben vagy-e a szívbetegségek miatt

2025. november 10.
Egy gyors, otthon elvégezhető teszt, ami akár az életedet is megmentheti! Segít, hogy észrevedd a szívedet vagy érrendszeredet érintő rejtett problémákat. A hüvelykujjteszt pofonegyszerű – mutatjuk, hogyan működik.
női kéz fehér háttér előtt
  • Egy gyors, fájdalommentes mozdulattal kiderítheted, érdemes-e orvosi vizsgálatra menned.
  • A hüvelykujjteszt nem diagnosztikai eszköz, de jelezheti az aorta aneurizma kockázatát.
  • A szakértők szerint, ha pozitív az eredmény, mindenképpen érdemes kardiológust felkeresni.

Számtalan apró egészségügyi ellenőrzést végezhetünk otthon: mérhetjük a pulzusunkat vagy ellenőrizhetjük a vérnyomásunkat. De kevesen hallottak a hüvelykujjtesztről, mely a szakértők szerint a szív és az erek állapotáról is árulkodik.

Derítsd ki, veszélyben vagy-e szívbetegségek miatt!

Hüvelykujjteszt lépésről lépésre

A módszer lényege egyszerű.

  1. Simítsd a tenyeredet egyenesen az asztalra.
  2. Próbáld meg áthajlítani a hüvelykujjadat a tenyéren keresztül.
  3. Ha a hüvelykujjad hegye túlnyúlik a kézél vonalán, az laza ízületekre, vagyis fokozott kötőszöveti nyúlékonyságra utal.

Dr. Tracy Paeschke kardiológus szerint ez a fajta ízületi lazaság kapcsolatban állhat olyan kötőszöveti betegségekkel, mint a Marfan- vagy az Ehlers-Danlos-szindróma. Ebben az állapotokban gyengébbek az érfalak, ami növelheti az aorta aneurizma – azaz a fő verőér veszélyes kitágulásának – kockázatát.

 

2021-ben végzett kutatások szerint azoknál, akiknél a hüvelykujj átlóg a tenyér szélén, nagyobb valószínűséggel mutatnak ki felszálló aorta aneurizmát. Bár a teszt önmagában nem diagnosztikai eszköz, figyelmeztető jel lehet, hogy további vizsgálatokra van szükség.

 

 
 
 
 
 
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Joel Kahn, MD (@drjkahn) által megosztott bejegyzés

 

Ha pozitív a teszted, érdemes kardiológushoz fordulni, aki képalkotó vizsgálatokkal (például ultrahanggal vagy CT-vel) ellenőrzi az aortát. A korai felismerés életmentő lehet, ezért, ha a hüvelykujjad túlnyúlik a tenyereden, ne pánikolj, de mindenképpen kérj tanácsot orvostól.

Forrás: HuffPost Fotó: Getty Images