Négy házi gyógymód ekcémás bőrre

2021. december 30.
Száraz bőr, viszketés, hólyagosodás, gyulladás, kiütés: az ekcéma tüneteitől rengetegen szenvednek, csak az USA-ban 31 millió embert érint az irritáló bőrbetegség – és míg a legsúlyosabb esetek bőrgyógyászért kiáltanak, sokaknál a házi gyógymódok is beválnak.

Mi okozza az ekcémát?

Az ekcéma az immunrendszer válaszreakciója a specifikus ingerekre. A leggyakoribb okai a gyógyszermellékhatás, a stressz, a dehidratáció és az irritáló anyagok, úgy mint:

  • fém (pl. nikkel),
  • illatok (pl. kozmetikumok, tisztítószerek)
  • cigaretta
  • szövetek (pl. gyapjú, poliészter)
  • antibakteriális termékek
  • formaldehid
  • bőrfestékek
  • kozmetikai tetoválás

Házi gyógymódok ekcémára

A házi gyógymódok, bár nem tüntetik el az ekcémát, látványosan és érezhetően enyhítik a tüneteket.

  • „Előhidratáló fürdők”: mindennap vegyük nem túl meleg, úgynevezett előhidratáló fürdőt, majd enyhén töröljük szárazra a bőrt, és közvetlenül ezután hordjuk fel a problémás területre a kenőcsöket.
  • Kolloid zabpehely fürdőpor: jótékony hatással van a bőrre a zabpor, ami megnyugtatja az ekcémás bőrt, enyhíti a viszketést és az irritációt, segít fenntartani a bőrfelszíni pH-értéket, miközben védőréteget is létrehoz a bőrön, hogy bent tartsa a nedvességet.
  • Olajak: a ligetszépeolaj, a napraforgóolaj és a kókuszolaj egyaránt alkalmas az ekcéma kezelésére. A ligetszépeolaj gamma-linolénsav- (GLA) tartalma miatt hasznos, a napraforgóolaj védi a bőr külső rétegét, megtartja a nedvességet és távol tartja az irritáló anyagokat, illetve segíthet enyhíteni a viszketést és a gyulladást is. A kókuszolaj antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően csökkentheti a bőrön megtelepedő baktériumokat, így segít megelőzni a fertőzést és az irritációt.
  • Körömvirág vagy aloe vera: mindkettő gyógynövényt gyulladáscsökkentő hatása miatt ajánlják.

Forrás: Verywellfit Fotó: Getty Images

Olvasd el ezt is!