- A szép, egészséges és jól ápolt haj túlmutat a mosáson és az időnkénti hajmaszk alkalmazásán, hiszen mint azt tudjuk: belülről kell megtámogatni a hajunkat.
- Tény, hogy az sem mindegy, milyen hajápolási készítményeket használunk.
- Claudia Bernárdez bőrgyógyász-trichológus elárulta, mi az a hiba, amit sokan elkövetnek sampon választásakor.
Dr. Claudia Bernárdez bőrgyógyász-trichológus elárulta a közösségi oldalán a követőinek, hogy mi az, amit messzire elkerül a haja egészségének érdekében. „Soha nem választanék egyetlen terméket sem, ami azt írja, hogy »természetes«” – mondja.
Nem biztos, hogy a természetes sampon önmagában elég
Arra is emlékeztet bennünket, hogy a hajápolásban a „természetes” nem azt jelenti, hogy biztonságos, vagy hogy feltétlenül jó. „Sokat mondom ezt a konzultációkon: a kígyóméreg természetes, de nem jó. Tehát, ha egy terméket keresel, ne csak természetes terméket keress, hanem a pontos összetevők alapján válassz, és konkrét céllal, hogy mit vársz ettől a terméktől” – magyarázza a szakember.
Bernárdez arra is figyelmeztet, hogy „egy sampon sem tökéletes, ezért nem szabad egyetlen terméktől minden eredményt elvárni”. Azt javasolja: mindig kombinálj egy nagyobb tisztítóképességgel rendelkezőt egy másikkal, ami gyengédebb, táplálóbb vagy segít a helyreállításban”.
Ne kövesd el azt a hajápolási hibát, hogy csak természetes sampont használsz
Változások a hajrutinban, amikre érdemes odafigyelni
A szakértő amellett, hogy tanácsot ad a sampon kiválasztásához, négy változtatást javasol, amiket érdemes beiktatni a hajápolási rutinba, ha egészséges, gyönyörű hajra vágyunk. Ezek egyáltalán nem bonyolult lépések, és nem igényelnek nagy pénzügyi befektetést sem:
- Válts normál törülközőről mikroszálas törülközőre: ez csökkenti a göndörödést és megakadályozza a töredezést azáltal, hogy felszívja a nedvességet anélkül, hogy károsítaná a hajszálakat.
- Kombináld a samponokat: ahogy korábban említettük, nincs egyetlen tökéletes sampon. A legjobb, ha a készítményt a haj igényei szerint válogatod össze (hidratálás, volumennövelés, mélytisztítás stb.).
- Heti maszk a tápláláshoz: könnyű termékeket használj, és folyamatosan hidratáld a hajadat szérumokkal, olajokkal, különböző kezelésekkel, így elkerülheted, hogy a hajad száraz és töredezett legyen.
- Több hajkefét használj: Nem minden kefe alkalmas mindenre. Minden funkcióhoz használj külön hajkefét (formázás, nedves fésülés…).
Ezek is érdekelhetnek még a hajápolással kapcsolatban:
- Ez a helyes hajmosási rutin a fodrászok szerint
- Kék sampontól ragyoghat a legszebben a barna haj
- A rossz hajmosási technika miatt is hullhat a hajad
Forrás: Marie Claire Espana, Fotók: Getty Images
