8 ájurvédikus gyógynövény a bőr méregtelenítésére Egyes ájurvédikus ételek és gyógynövények méregtelenítő tulajdonságaikról ismertek, és segíthetnek eltávolítani a toxikus anyagokat a bőrből. Mutatjuk, melyek!
Készíts ajurvédikus holdtejet a jobb alvásért A különleges fűszerekkel kikevert holdtej este elfogyasztva elősegíti az ellazulást és a nyugodt alvást. Mutatjuk, hogy készítheted el otthon!
Gyógynövények, amikkel szépre aludhatod magad Az alvászavar az egyik legtöbb embert érintő probléma, aminek megoldását egyre többen a gyógynövényekben látják. Összeszedtük a szépítő alvást ígérő növényeket.
Ez az öt ájurvédikus növény serkenti a hajnövekedést A hajhullás sokak életét megkeseríti, de egyre többen vannak azok, akik az ájurvédikus gyógynövényekben találják meg a megoldást a problémára. Mutatjuk, melyik növényektől lehet dúsabb a hajkorona.
Ezért a kurkuma a legjobb fogfehérítő A fogfehérítés egyik legolcsóbb és leghatékonyabb eszköze a kurkuma, aminek rendszeres használatával a száj gyulladásos megbetegedései is megelőzhetők.
A hideg hónapok után erre a vajra van szüksége a bőrnek és a hajnak A ghí egy olyan különleges vaj, ami nemcsak táplálja, de védi is a bőrünket és a hajunkat.
Ájurvéda: a fiatalos bőr záloga Megállíthatatlanul nő az igény a természetes, tiszta összetevőkre, így nem csoda, hogy egyre népszerűbbé válik ez a több ezer éves gyógyászati hagyományokra épülő metódus is. A gyógyfüvekből és olajokból készült ájurvédikus szépségkencék világában kalandozunk.
Kipróbáltuk: kicseri diéta A téli fáradtság sokféle kísérőtünettel jelezheti meglétét, rossz közérzet, a karácsony környékén felcsúszott, hason terpeszkedő plusz kilók, és egyéb finomságok formájában. Ezen a héten egy kíméletes, kicseri diéta néven futó ajurvédikus tisztítókúrát próbáltunk ki.
