Így aktiválhatod a kalóriaégető barna zsírt télen: tudományosan bizonyított módszerek a fogyáshoz A barna zsír akár 300-szor több hőt termel, mint bármely más szövet. Kutatók szerint javíthatja a vércukorszintet és az inzulinérzékenységet. Mivel aktiválhatjuk és bírhatjuk kalóriaégetésre?
Mindig fázol? Akár 7 egészségügyi probléma is állhat a hátterében! A szakértők szerint komoly okai is lehetnek annak, ha valakinek mindig plusz rétegeket kell magára öltenie ahhoz, hogy ne fagyoskodjon.
Hideg vagy meleg? Hogy egészségesebb a kávé? Máshogy hat a testünkre az egyik és a másik? És egyáltalán, ha van különbség, elég nagy ahhoz, hogy emiatt változtassunk a kávéfogyasztási szokásainkon?
A szérum-vazelin kettőse jó megoldás lehet a száraz bőrre Sokaknál a téli időszak kéz a kézben jár a száraz bőrrel, amire a vazelin-szérum kombináció jelenthet megoldást.
Itt van az ősz, itt van újra: 7 módszer, hogy ne veszítsük el a jókedvünket a szürke időben Vannak bizonyos előfeltevéseink és elvárásaink azzal kapcsolatban, hogy kellene mennie a dolgoknak, vagy milyennek képzeljük.
Így „köthetünk” otthon pihe-puha takarót Hosszú még a tél, és nem árt, ha nem a termosztát az első, amihez nyúlunk, ha fázunk. Még egy zokni, egy pulóver és egy jó meleg pokróc a gázszámlánknak, a környezetünknek és a kényelmünknek is jót fog tenni.
Ezekkel a maszkokkal nem árthatnak a mínuszok Most, hogy beköszöntött a hideg és a tél, hozzáadhatjuk a melegebb, puhább maszkokat is a gyűjteményünkhöz.
Szakértő árulja el, hogyan úszhatjuk meg ép bőrrel a közelgő telet Ahhoz, hogy a hűvösebb hónapokban is megőrizhessük ragyogó külsőnket, fel kell készítenünk arcbőrünket a hideg idő megpróbáltatásaira, extrán tápláló kozmetikumokkal meg kell erősítenünk ellenálló képességét.
Miért hideg a lábam mindig?! Ha folyamatosan, látszólag indok nélkül hűl ki a lábunk folyton, az akár rejtett betegség tünete is lehet, amelynek érdemes utána járni.
A forró fürdő enyhíti a magányt Egy friss kutatás bebizonyította, hogy valóban van összefüggés a hőmérséklet és az érzelmi állapotunk között.
Amit a hidegallergiáról tudni akartál Tudtad, hogy a hideg túlérzékenységet válthat ki? A mínuszok hatása akár éppolyan kellemetlen és veszélyes tünetekkel is járhat, mint az ismertebb allergiák.
Így dobj mentőövet a bőrödnek télen A téli hónapokban még nagyobb kihívások érik bőrünket. Ha elhanyagoljuk, akár hosszú távú problémákat is okozhatunk magunknak.
7 módszer a torokfájás leküzdésére Elkezdődött az év torokfájós időszaka. Töltsünk egy csésze forró utalt, vegyük elő a mézes nyalókát és gargalizáljunk sós vízzel. És ne az antibiotikumért nyúljunk először.
Hóemberfalva legszebb lakói Kínában valóságos hóember falut építettek, méghozzá 2019 jeges lakóval. A harbini folyóparton épült Hóemberfalvából nekünk két kedvencünk is van, mutatjuk is őket!
Sapka helyett hajpántot! Nincs kedved sapkát húzni, netán lófarokban van a hajad, de nem akarod, hogy fázzon a füled?
Bikinis síeléssel búcsúztatta az évet Kourtney Kardashian Kourtney-t testvére, Kendall hasonló képe ihlette meg.
