Marie Claire

Ha többet aggódunk annál, mint amennyit szeretnénk, érdemes végigmenni az öt egyszerű lépésen, amely segít felhagyni a tépelődéssel.

Az igény szerinti testmozgás lényege, hogy ne arra gondoljunk, hogyan kellene edzenünk, csináljuk inkább azt, ami jólesik.

Bloggerünk, PandArte most egy különleges DIY projektet mutat be nektek, ami a szülőket és a gyerekeket közösen tanítja a tudatos jelenlét élményére.