mozzarella
![sajt-dieta-alacsony-zsirtartalom](https://marieclaire.hu/uploads/2021/07/katrin-leinfellner-v9ded75earw-unsplash-scaled.jpg)
Sajtok és diéta: ezekben a fajtákban van a legkevesebb zsír!
Ma már nem tartja magát az a nézet, miszerint csak zsírszegény diétával lehetne fogyni, ha azonban kicsit faragnánk a zsírbevitelünkből – akár egészségügyi, akár fogyási célból, akkor a húsok és a készételek mellett a sajtok zsírtartalmára is érdemes vetni egy hosszabb pillantást.