Ezt még most ősszel gondold át, mielőtt kiadsz egy vagyont tablettákra! Valószínűleg egyáltalán nincs szükséged a naponta szedett multivitaminra
Pótolhatja a multivitamin a nem elégséges étrendet? Biztosan nem! Mutatjuk, mit mondanak a szakértők, és mit kellene mindenkinek tudnia a különböző táplálékkiegészítőkről, mielőtt vagyonokat költenénk rá.
Ez a gombaféle az agyi köd és az Alzheimer-kór ellen is beválhat – Te ismered?
Óriási népszerűségnek örvend a süngomba (vagy másik nevén oroszlánsörény-gomba) manapság. Egyesek szerint ez a csodaszer csökkenti a depresszió és a szorongás kialakulásának esélyét, de akár az agyi köd, mi több, a rettegett Alzheimer-kór tünetei ellen is beválhat. De vajon mennyi igaz mindebből?
