- A tükör előtti szex avagy tükörszex növelheti az önbizalmat, valamint a szexuális vágyat.
- A tükörszexet egyedül is lehet végezni, mert a maszturbáció során ugyanúgy fokozza az élményt.
- Emily Fitzpatrick holisztikus szexterapeuta megosztotta, miért jó a tükörszex.
A testkép szorosan összefügg a szexualitással. A pszichológusok azt találták, hogy a negatív testképproblémákkal küzdő nők nagyobb valószínűséggel önkritikusak a nemi szervükkel szemben, ami különböző szexproblémákhoz vezethet.
Az elfogadáson alapuló tükörexpozíció egy viselkedési technika, amelyet a terapeuták használnak, hogy segítsenek az étkezési zavarokkal küzdő embereknek a testképproblémáik kezelésében. Ez magában foglalja, hogy az páciens belenéz a tükörbe, és semlegesen és tényszerűen írja le testét vagy ruháját. Ez a technika segít az embereknek szembenézni félelmeikkel, és így megkérdőjelezhetővé válnak a negatív hiedelmeik.
Emily Fitzpatrick rájött, hogy ez a módszer a szexben is segítség lehet, különösen azoknál, akik nem mernek ránézni a nemi szervükre vagy csúnyának találják.
„Testünk vizuális vizsgálata képes vágyat, erotikus energiát és élvezetet gyújtani” – mondja Fitzpatrick. A szakértő szerint az egyszemélyes tükörszex segíthet pozitív énképet kialakítani és fokozhatja a gyönyör érzését. Párban sincs ez másképp, hiszen nagyon szexinek érezheti magát az, akit például orálisan kényeztet a párja és ezt lehet fokozni azzal, ha további instrukciókat ad neki.
A tükörszex képes feldobni az együttléteket és a maszturbálást is
Íme 3 nő, aki megosztotta a tükörszexszel kapcsolatos élményeit:
Cara (24) – a tükör előtt maszturbál
Kíváncsi voltam arra, hogy nézek ki szex közben, mert amikor megláttam magamról az intim képeket, egy kicsit elbizonytalanodtam. Tehát bizonyos szempontból a tükör előtti szex célja az volt, hogy választ kapjak arra: „Tényleg így nézek ki?”
A korábbi kapcsolatomban gyakran helyeztünk el tükröt a szoba különböző részeire, különböző szögekből, és jót tett a nemi életünknek. Szerettem magamat nézegetni, szinte úgy, mintha egy kreatív fotó tárgya lennék.
Jelenleg egyedülálló vagyok, de még mindig használom a tükörszexet maszturbáláshoz, mert segít elképzelni, hogyan néznék ki egy partnerrel egy ilyen helyzetben. Határozottan növeli az önbizalmamat és a testképemet, és úgy gondolom, hogy jó az, ha az ember jobban megismeri a sajátja testét és mások testét, ami végső soron fokozza az élményt.
Salina (25) – szereti nézni önmagát és a párját a tükörben
Engem az a tény vonzott, hogy a Burj Al Arab szállodai lakosztályok fő hálószobáinak mennyezetén tükrök találhatók. Teljesen biztos voltam benne, hogy azért tették oda őket, hogy a párok lássák magukat szexelni!
Nekem mindig is a fenék volt a fétisem, és csak a mennyezeti tükrön keresztül láthatom az ember fenekét a misszionáriusban, ami a kedvenc pozícióm. A tükörszexszel új perspektívából nézhettem a partnerem testére, és segített jobban beindulnom szex közben.
A tükör előtti szex határozottan tudatosította a testemet, különösen az arckifejezéseimet szex közben, amire mindig is kíváncsi voltam. Segített átölelni és értékelni a testem olyan aspektusait, amelyeket korábban figyelmen kívül hagytam.
Carla (40) – önbizalmat adott neki a tükörszex
Az első alkalommal a barátommal béreltünk egy AirBnB-t, aminek történetesen tükrök volt a hálószobájában. Eleinte határozottan öntudatosnak éreztem magam, de a kíváncsiság és az izgalom hangsúlyosabb volt, ugyanakkor tisztában voltam vele, hogy testem egyes részei hogyan néznek ki két gyerek után.
Az első tükörszexünk során a szemem természetesen azokra dolgokra fókuszált, amelyeket tökéletlennek láttam, de ő teljesen beleszeretett. Lelkileg fel kellett pofoznom magam, és azt mondanom: „Te nő! Látod a tiszta gyönyört ennek a férfinak az arcán?!?!? Ő nem azt látja, amit te. Egy átkozott istennőt lát!”
Ettől sokkal magabiztosabbnak éreztem magam a testemben, mert láttam, mekkora örömet okozott neki, hogy új szögekből láthatta a testemet. Ha arra gondolok, hogy milyen arckifejezéssel nézett minket a tükörben, ez egy gyors módja annak, hogy növeljem az önbecsülésemet, amikor rosszul érzem magam, és ez mindig nagyszerű emlékeztető, hogy a testemet sokkal keményebben ítélem meg, mint bárki más.
Forrás: Allure, Fotók: Getty Images
