Selena Gomez edzője elárulta a legjobb fenékformáló trükköt

2018. március 31. |

Selena Gomez bomba alakját sokan irigyelik, de nem szabad elfelejteni, hogy az énekesnő keményen megdolgozott a csinos vonalakért. Az énekesnő személyi edzője, Amy Rosoff Davis a Popsugarnak elárulta, milyen trükköket vet be, mikor Selenával dolgozik, sőt, még egy 45 perces videót is összeállított, hogy mások is formába lendülhessenek.

Próbáld ki te is a teljes testet átmozgató edzést az alábbi videót követve:

Ha heti 2-3 (ideálisan persze minél több) alkalommal megcsináljuk az izzasztó edzést, hamarosan üdvözölhetjük formás, szálkás izmainkat!

Fotó: Profimédia – Red Dot

Szólj hozzá te is!

Még több Életmód