Milyen lelki okok állhatnak a betegségek hátterében?

2021. november 21. |

Régebben sokan gondolták „hókuszpókusznak”, ha valaki azt mondta, hogy a betegségek hátterében érdemes lelki okokat is keresni, mára azonban egyre többen értenek egyet vele, és a testi tünetek kezelése mellett a lelki okok felderítését is fontosnak tartják, mert az sokat hozzátehet a kínzó panaszok gyógyításához.

Sokkal könnyebben megbetegszik az ember, ha stresszes időszakon megy keresztül, ha nagy lelki nyomás nehezedik rá, vagy ha hosszú ideig társa a szomorúság. Ráadásul ilyenkor nemcsak „lerobbanni” könnyebb, hanem a panaszok elhúzódására is nagyobb az esély, hiszen a lelki megterhelés hatására például az immunrendszer működése is zavart szenved. Ennek fényében már nem is olyan nehéz elhinni, hogy lelki folyamataink hatással lehetnek arra, hogy érezzük magunkat a bőrünkben.

Milyen lelki nehézségeket jeleznek ezek a betegségek?

Ha az alábbi betegségek, kellemetlenségek hosszabb ideje kínoznak, a jól bevált gyógymódok sem hozzák meg a várt hatást, vagy időről időre visszatérnek, érdemes felderíteni és szembenézni a háttérben húzódó esetleges lelki okokkal. Ez nem mindig könnyű feladat, azonban mindenképpen megéri a ráfordított energiát és bátorságot, mert a lelki gyűrődések elsimítása hozzájárulhat a testi bajok enyhüléséhez. Azt pedig végre örökre el kellene felejteni, hogy pszichológustól segítséget kérni ciki, főleg akkor, ha az okod is megvan rá, hogy felkeress egy jó szakembert.

15 betegség, ami lelki nehézséget jelezhet

  • Allergia: utalhat fel nem dolgozott traumákra, a mélyben elraktározott félelmekre.
  • Alvászavarok, álmatlanság: kiválthatja szorongás, nyugtalanság, lelkiismeret-furdalás, félelem és egy sor olyan nyomasztó gondolat, amit nagyon fontos lenne megosztani egy közeli baráttal vagy pszichológussal!
  • Állkapocsproblémák: elnyomott agresszióra, haragra, bosszúvágyra utalhatnak, amit szintén jobb lenne „letenni”, és nem cipelni hosszú éveken keresztül!
  • Bőrbetegségek: fenyegetettségre és elfojtott érzelmekre utalhatnak – nehezíti a helyzetet, hogy a bőrproblémák, főleg ha szemmel látható területen jelentkeznek, az önértékelést is alááshatják, ami tovább csorbítja a lelki harmóniát.
  • Cukorbetegség: úgy tartják, hogy a diabétesz hátterében állhat valamilyen mélyen elraktározott fájdalom, a szeretet hiányának érzése vagy a félelem az önkifejezéstől.
Ezek a csillagjegyek a legkisebb fájdalomba is bele akarnak halni

Ezek a csillagjegyek a legkisebb fájdalomba is bele akarnak halni

Míg egyes csillagjegyek félvállról veszik a különböző testi-lelki panaszokat, és úgy hiszik, őket sosem érheti baj, addig mások megszállottan pásztázzák magukat, és a legapróbb jelet is végzetesnek ítélik meg. Mutatjuk, kik a legfőbb hipochonderek!

  • Emésztési gondok: valami, amit „nem tudsz megemészteni” – egy régi sérelem, egy hosszú ideje markában tartó félelem, harag.
  • Epepanaszok: elkeseredettség, keménység, régóta cipelt lelki fájdalom.
  • Fülbajok: valami, amit nem szeretnél meghallani, netán hallani sem akarunk róla.
  • Karfájdalom: tehetetlenség érzése, félelem a tetteid következményeitől.
  • Lábfájás: félelem a továbblépéstől egy olyan helyzetből, amit ideje lenne lezárni.
  • Szemproblémák: valami, amit nem szeretnél meglátni, ami zavar, hogy „szem előtt van”.
  • Szívet érintő egészségi panaszok: elfojtott érzelmek, szeretettel kapcsolatos problémák.
  • Térdpanaszok: az alázat hiánya, túlzott merevség bizonyos kérdésekkel kapcsolatban.
  • Torokfájás: valami, amit nem mersz, nem tudsz kimondani, félelem attól, hogy önmagadat add egy bizonyos helyzetben.
  • Vállfájdalom: túlzott terhek viselése, megerőltető élethelyzet.

Ha olyan problémával küzdesz, ami nem szerepel ebben a listában, keresd ki a panaszodat ebben az igazán sokoldalú betegség és lelki okok kalkulátorban.

Milyen lelki nehézségeket jeleznek ezek a betegségek?

Fotó: Getty Images

Ezt láttad már?

Szólj hozzá te is!

Még több Életmód