Ezért igyál kávé helyett inkább arany tejet

Az aranyló sárga, fűszerekkel főzött tejet régóta használja a hagyományos ájurvédikus gyógyászat, egy ideje azonban már a nyugati világban is népszerű ez a finom, melengető ital. Elmondjuk, miért érdemes fogyasztani, sőt, akár a reggeli kávénkat is lecserélni rá!

A D-vitamin hiányának meglepő jelei

Egyetlen vitamin lenne a hosszú élet titka?

Milyen lelki okok állhatnak a betegségek hátterében?