- A TikTok pár perc alatt képes komoly károkat okozni a testképünkben.
- Különösen a nőkre nagyon veszélyes a videómegosztó közösségi oldal egy friss kutatás eredményei szerint.
- 8 perc elegendő naponta a TikTokon ahhoz, hogy testképzavar és étkezési zavarok alakuljanak ki.
Még 10 percig sem kell nézegetnünk ahhoz a TikTokon a videókat, hogy az káros hatással legyen a testképünkre. A friss kutatás készítői szerint a veszély olyan nagy, hogy komolyabb és szigorúbb szabályozásra lenne szükség a közösségi oldalon. Az étkezési zavarok szakértői szerint ugyanis a káros tartalmak, amiket már jeleztek a TikToknak, nem esnek a jelenlegi irányelvek hatálya alá, így csak nagyon ritkán távolítják el azokat az oldalról.
Hogyan változtatja meg a TikTok, milyennek látjuk magunkat?
A kutatók közel 300 fiatal felnőtt nőt (18 és 28 év között) vontak be a testképpel és szépségideálokkal kapcsolatos vizsgálatukba. Két csoportra osztották a résztvevőket. Mindkét csoportnak különböző TikTok-videókat kellett nézniük 8 percen keresztül.
Az egyik részüknek olyan videókat mutattak, melyek az étkezési zavarokat pozitív színben tüntetik fel, ezeket nevezik pro-anorexia tartalomnak is. De fitspiration videókat is néztek, amelyeken nők edzenek, valamint fogyással kapcsolatos módszerekről szóló rövid videókat is láttak a 8 perc alatt.
@mervozkn How I stay fit 🖤✨ #thatgirlaesthetic #healtylifestyle #thatgirlroutine #pinterestgirl #2023goals #stayfitathome
A másik csoportnak természettel, főzéssel és humorral kapcsolatos videókat mutattak a TikTokon.
Mindkét csoportnál megfigyelhető volt a testképpel kapcsolatos elégedettség csökkenése azután, hogy 8 percen át videókat néztek a TikTokon. De azoknál, akik a női ideálokról, fogyásról szóló tartalmakat látták, nem csak a testükkel való elégedetlenség növekedése volt megfigyelhető, de a teljesen irreális szépségideálokat is erőteljesebben magukévá tették.
Megelőzhető, hogy testképzavarunk legyen a TikToktól?
„Sokkoló, hogy milyen kevés idő elég ahhoz, hogy elinduljon a fejünkben a testképzavar felé a gondolkodásunk. Ha ehhez még azt is hozzávesszük, hogy az emberek nap mint nap órákat töltenek a TikTokon, még félelmetesebb ez az eredmény – mutatott rá Dr. Rachel Hogg, a tanulmány társszerzője, pszichológus. – Nem kell sokat néznünk ahhoz, hogy negatív hatása legyen. Ennél a legtöbben sokkal több időn át TikTokoznak egy huzamban.”
Forrás: The Guardian, People, fotó: Getty Images
