- Az idegesítő izzadás az arcon leginkább a felső ajak és orr közötti bajuszvonalnál jelentkezik.
- Csökkenthető valahogy az arc izzadása?
- A bőrgyógyász mit tanácsol az arc izzadása ellen?
Főként a meleg hőmérséklet és a magas páratartalom miatt tapasztalhatjuk nyáron az arc izzadását. Ez teljesen normális jelenség, ám attól, hogy ezt tudjuk, nem lesz kevésbé idegesítő az érzés, főleg, ha még sminkelünk is.
Mit tanácsol a bőrgyógyász az arc izzadása ellen? Segíthet a botox? Van valamilyen titkos krém, ami megakadályozza? Mutatjuk a szakember tanácsait!
Izzadás vagy túlzott izzadás? Mi a különbség?
Először fontos tisztáznunk a különbséget az izzadás (melegben vagy edzés közben teljesen normális élettani folyamat) és fokozott vagy túlzott izzadás (hiperhidrózis) között. Ha olyankor is erős izzadást tapasztalunk, amikor a testünk részéről nem indokolt az, hogy hűtse magát, lehetséges, hogy nálunk is fennáll a hiperhidrózis nevű állapot.
Ez a fajta túlzott izzadás már a hétköznapi életünkre is rányomja bélyegét. Célszerű bőrgyógyászhoz fordulnunk, hogy kiderítsük az okokat és megfelelő kezelést találhassunk.
A hidratáló krém megváltoztatása csökkentheti az arc izzadását?
Megtörténhet az is, hogy a máskor tökéletesen kényelmes hidratálónk a melegben kényelmetlenül izzadós érzést kelthet. Ha egy bizonyos hidratáló vagy naptej felvitele után tapasztaljuk az arc izzadását, érdemes átgondolnunk, nem érzékennyé vált-e a bőrünk valamilyen összetevőre a meleg miatt.
A bőrgyógyász azonban figyelmeztet: nem az a megoldás, hogy ne használjunk hidratálót vagy fényvédőt. Csupán érdemes váltanunk.
A bőrgyógyász azt tanácsolja, váltsunk könnyedebb, géles állagú krémre, ha azt tapasztaljuk, hogy izzad az arcunk a korábban használt hidratálótól
- Ne tartalmazzon nehéz, sűrű összetevőket. Leggyakrabban a shea vaj, glicerin okozhat a melegben izzadást az arcon, mivel akadályozzák a test hűtését.
- Inkább hialuronsavat, panthenolt tartalmazó hidratáló krémeket célszerű választanunk, ha az arc izzadását akarjuk elkerülni.
- Könnyű textúrájú gélkrémeket válasszunk nyáron, ha azt tapasztaltuk, hogy egy krém után izzadt az arcunk.
Ha több vizet iszunk, csökkenhet az arc izzadása?
Az lenne a logikus, hogy ha kevesebb vizet iszunk, nem is izzadunk annyit. Az izzadság víz, nem? A szakértő szerint azonban pont az ellenkezője igaz.
A melegben a hidratáltság kulcsfontosságú a hőszabályozásunkhoz is. Ha a testünk túl meleg, izzadással hűti le magát a szervezetünk. Ez azt jelenti, hogy ha megvonjuk a folyadékot a testünktől, akkor növekszik a testhőmérsékletünk, így többet izzadunk. Az arcunkon is.
Arról nem is beszélve, hogy hosszú távon még sejtkárosító hatása is van a vízhiánynak, így a bőrünkön nem csak izzadságot, hanem több ráncot is láthatunk. Ha tehát azt szeretnénk, hogy ne izzadjunk annyit az arcunkon, fontos, hogy minél több vizet igyunk a melegben.
Csökkentheti a botox az arc izzadását?
A hónaljban hiperhidrózis esetén gyakran botoxinjekciókkal kezelik a túlzott izzadást. De működik ugyanez az arcon is? A bőrgyógyász szerint a válasz igen: a botox a testen bárhol csökkenti az izzadást, mivel blokkolja azoknak a kémiai jeleknek a továbbítását az izzadtságmirigyekhez, melyek kiváltják az izzadást.
A botoxinjekció hatása az arcon három-hat hónapig tart, így ha nyár elején beadatjuk, akkor a meleg hónapokat jó eséllyel átvészelhetjük kevesebb izzadással az arcon is. De nem old meg mindent persze a botox sem. Egyrészt mindenkinél más, mennyi ideig tart a hatás, milyen erős hatást vált ki egy-egy injekció, másrészt drága is.
Ráadásul a száj körül különösen kockázatos az izomműködés lebénítása botoxszal a bőrgyógyász szerint, így nem feltétlenül éri meg csak azért beadatni, hogy ne izzadjon az arcunk a melegben.
Forrás: Refinery 29, Fotó: Getty Images, Unsplash
