- Az élet ritkán utánozza a filmeket, mégis szeretünk arról fantáziálni, hogy egy filmben vagyunk.
- A szexuális életünk miként hasonlíthatna jobban ahhoz, amit a filmvásznon látunk?
- Filmes intimitáskoordinátorok tippjei segítenek, hogy biztonságos, mégis fantáziadús legyen a szex!
A tévében és filmekben látott tartalmak, így a szexuális tartalmú jelenetek is nagy hatással vannak arra, hogyan viselkedünk, milyen elvárásokkal létezünk a valóságban. Mi sem bizonyítja ezt jobban, mint hogy amikor 2015-ben bemutatták A szürke ötven árnyalata című filmet, a Pornhubon hirtelen ugrottak meg a BDSM-hez kapcsolódó keresések.
Az „alávetettség” és a „kikötözés” tagek iránt különösen a női felhasználók körében nőtt meg az érdeklődés. A filmes, képernyős tartalmak erőteljesen kihatnak arra, ahogyan a szexualitáshoz viszonyulunk, így talán érdemes néhány jótanácsot elfogadnunk a szexuális életünkre vonatkozóan a filmgyártás szakavatott szereplőitől: intimitáskoordinátoroktól.
Mit csinál az intimitáskoordinátor?
Az intimitáskoordinátori szakma 2017-ben, a #MeToo-mozgalom berobbanása idején született meg, ma már Magyarországon is elterjedt. Elsőként az HBO tette kötelezővé, hogy intimitáskoordinátor felügyelje a produkciókat. Azóta számos szakember, többek közt Alicia Rodis és Jessica Steinrock segítik a stábokat abban, hogy a színészek biztonságos körülmények között, komfortosan és a szerződésük szerint forgassák le a legintimebb jelenetet is.
Az intimitáskoordinátor a színészek és a stáb többi tagja, illetve a produkció közti kommunikációért felel a meztelenséget, szexuális együttlétet vagy más érzékeny helyzeteket ábrázoló jelenetekre vonatkozóan. Fontos leszögezni, a fikciós filmekben a szexualitást, intimitást ábrázoló jelenetekben nem a valóságot másolják, itt a lényeg az, hogy amit látunk, az jól nézzen ki a képernyőn vagy a filmvásznon.
És mi köze mindennek a mi szexuális életünkhöz?
A filmszakmában dolgozók köztudottan gyakran tévednek erkölcsileg ingoványos talajra a forgatások során. Ugyanakkor egy forgatás során gyakran épp az ellenkezője történik annak, mint amit a való életben intimitásnak, vagy épp szenvedélynek nevezünk.
A filmek és sorozatok szexjelenetei általában látványosak, precízen koreografáltak. Rengeteg tervezés, próba és egyeztetés előzi meg ezeknek a jeleneteknek a felvételét, és nem kevés kényelmetlenséggel járnak a színészek számára.
A friss trendeknek megfelelően így manapság már külön szakember ügyel arra, hogy a kamerák előtt minden biztonságos legyen, kölcsönös beleegyezésen alapuljon és a szakmai irányelveknek is megfeleljen.
Valószínűleg soha nem fogunk tapaszokat és mesterséges izzadságot használni a szexuális életünkben, mégis van mit megfogadnunk a filmes intimitáskoordinátorok tapasztalataiból. Íme néhány tipp, ami nem csupán a filmeknél, a való életben is beválik!
4 szextipp a filmes intimitáskoordinátoroktól
Szextippek a filmes intimitáskoordinátortól: éljük át a pillanatot!
1. Engedjük el a tökéletesség illúzióját!
Steinrock szerint a képernyőn nem az számít, mi esik jól a színésznek, hanem hogy mi fog jól mutatni. Valóban, a jól sikerült szexjelenetek általában gyönyörűek, és hát kevéssé emlékeztetnek a valóságra.
Az életben ne próbáljuk ezt tökéletes képet utánozni! Neha Vyaso initimitáskoordinátor azt ajánlja, inkább igyekezzünk jelen lenni az adott pillanatban és kiélvezni azt. Ne a fejünkben lévő tökéletes képre koncentráljunk! Próbáljunk elveszni a pillanatban, ne egy előre elképzelt vagy korábban látott jelenetet rekonstruáljunk.
A filmekre is igaz, a legjobb pillanatok akkor születnek meg, amikor a színészek tényleg ráhangolódnak a szerepre és a partnerükre, az előre megbeszélt határokat szem előtt tartva képesek ösztönösek lenni, hagyják, hogy a jelenet magával sodorja őket.
2. A határokkal ne improvizáljunk
Az intimitáskoordinátor egyik legfontosabb dolga, hogy az előre lefektetett határokat betartassa. Ezeket a legtöbb produkció előre tisztázza, a színészek szerződése például tartalmazza, mit vállalnak – többek közt, hogy mennyi meztelenség fér bele a forgatáson.
Ezt a valódi szexre is kiterjeszthetjük. Beszéljünk arról, kinek mi fér bele és mi nem. Ez nem veszi el a spontaneitást, sőt, biztonságos kereteket ad az intimitásnak. Így felszabadultak lehetünk, biztonságban érezhetjük magunkat.
Akár előre fel is térképezhetjük partnerünkkel, ki mire vágyik, mintha egy jelenetet beszélnénk meg. Ettől még nem kell egy forgatókönyv szerint felépítenünk az együttlétet, hallgassunk inkább az érzéseinkre útközben.
3. Teremtsünk biztonságos közeget, vegyük le a nyomást
Szextipp a filmes intimitáskoordinátortól: tervezzünk, beszéljünk!
Mi történik, ha egyikünk mégsem érzi komfortosan magát egy adott helyzetben? Fontos előre tisztázni, hogy bárki bármikor mondhat nemet, és ez rendben van. Akárcsak a forgatásokon, a való életben is lehet, hogy valami papíron izgalmasnak tűnik, de a gyakorlatban mégsem működik. Közös megegyezéssel bármikor újra lehet tervezni.
Steinrock szerint a kulcsszavak: kommunikáció, tisztánlátás, odafigyelés és kapcsolódás. És igen, egy egyszerű kérdés („Még mindig jól vagy?” vagy „Tartsunk egy kis szünetet?”) csodákra képes.
4. Koreografáljuk az intimitást, mint egy táncot
Az intimitás ugyanannyira szól az önkifejezésről, mint az odafigyelésről. A szex nem teljesítmény, hanem kapcsolat. Vyaso szerint az érintések koreografálása nem azt jelenti, hogy mindent mereven, előre betanulunk. Inkább, hogy ismerjük a másik testét, reakcióit, és tudunk egymásra figyelni, visszajelezni.
A nem verbális jelek sokszor többet elmondanak minden szónál. Egy mély sóhajtás, egy apró gesztus, a figyelem és az érzékelés ugyanolyan fontos, mint maga az aktus.
Hosszú távon minden párnál kialakul a szexuális életben egy koreografált rutin, már ismerjük a másik összes mozdulatát. Tekintsük néha úgy a szexre, mintha mi lennénk a rendező: legyünk kreatívak, ez segíthet, hogy teljesen másként tekintsünk a másikra.
További tippek, ha felráznánk a szexuális életünket:
- Ezt az 5 dolgot mindenképpen tedd meg szex előtt, ha maximális élvezetre vágysz
- Neked milyen az erotikus perszónád? Segítünk megtalálni, hogy jobb legyen a szex!
- Ezek a meglepő szextippek megmentik a házasságod, és újra visszatér a régi tűz a hálóba
- Ez az 5 legfontosabb tanács, amit csak adhat egy szexterapeuta – megváltoztatják az életedet!
Forrás: Allure Fotó: Getty Images
