- A mindennapi apróságok, az ápolt körmök, a tiszta ruha, a fris
- -+s ágynemű észrevétlenül is formálják azt a képet, ami kialakul rólunk.
- Íme 5 higiéniai hiba, amibe nem érdemes beleesnünk, mert túl nagy ára lehet.
- Ha ezt az 5 higiéniai szokást rendezzük az életünkben, akár sikeresebbek is lehetünk.
Bizonyos szokások nemcsak esztétikai, de egészségügyi szempontból is számítanak. Ha törődünk magunkkal, azt mások is érzékelni fogják, és ez segíthet abban, hogy könnyebben teremtsünk kapcsolatokat, legyen szó barátságról vagy párkapcsolatról.
A rossz higiénia tönkreteheti az esélyeinket a barátkozásra és a kapcsolatok kialakítására
Önmagunk és a környezetünk ápolása erőteljes üzenetet közvetít a külvilág felé. Ezek elhanyagolása viszont épp az ellenkező hatást válthatja ki. Ha kihagyjuk a szokásos tisztálkodási rutinunkat, például elfelejtünk fogat mosni, az azt sugallhatja, hogy nem igazán törődünk magunkkal.
A jó hír? Ezek könnyen orvosolható problémák. Összegyűjtöttünk 5 szokást, amelyek csendben csökkentik vonzerőnket. Mutatjuk azt is, hogyan kerülhetjük el őket!
5 higiéniai hiba, amitől kevésbé tűnünk vonzónak
1. Túl sok parfüm vagy kölni
A parfüm vagy kölni használatának köszönhetően jó benyomást kelthetünk, de ha túlzásba visszük, az épp az ellenkezőjét váltja ki. Kutatások szerint a túl erős illat zavarba hozhat másokat. Állásinterjún például a férfi interjúztatók kevésbé kedvezően ítélték meg azokat a nőket, akik erős illatot viseltek.
Miért kerüljük el ezt a higiéniai hibát?
A túl erős illat könnyen elterelheti a figyelmet, fejfájást, allergiát vagy más kényelmetlenséget okozhat, különösen zárt helyeken, például irodában vagy tömegközlekedési eszközön. Ráadásul egy erős illat elfedheti a rossz higiénét, de meg nem oldja azt – sőt, inkább még jobban kiemeli a problémát.
A kellemes illat vonzó, de nem szabad, hogy már a sarkon túl is érződjön!
2. Elhanyagolt vagy piszkos körmök
Még ha az öltözékünk makulátlan is, az ápolatlan, koszos vagy töredezett körmök azt sugallják, hogy nem törődünk magunkkal. A kéz apró részletei, mint a tiszta, formázott köröm, sokat számítanak.
5 higiéniai hiba, amit könnyű elkerülni
Az emberek beszélgetés közben önkéntelenül is figyelik a kezeket, így egy rendezetlen kéz könnyen negatív benyomást kelthet. A gondos ápolás nemcsak esztétikai szempontból előnyös: kutatások szerint azok, akik igényesek a megjelenésükre, gyakran többet keresnek, mint kevésbé ápolt munkatársaik.
Miért kerüljük el ezt a higiéniai hibát?
Az elhanyagolt körmök egészségügyi kockázatokat is rejtenek: a köröm alatt felgyülemlett szennyeződések és baktériumok fertőzésekhez vezethetnek. Különösen az egészségügyben dolgozóknál fontos ez, valamint azoknál, akik főznek vagy vendéglátással foglalkoznak. Hetente néhány perc körömvágással vagy reszeléssel már sokat tehetünk a tiszta, rendezett megjelenésért.
A kezek többet elárulnak rólunk, mint hinnénk.
3. Kilógó orrszőr, bozontos szemöldök
Harminc másodpercbe telik levágni egy kilógó szőrszálat! Mégis, ha kihagyjuk, az az egyetlen szál is elképesztően zavaró lehet. A gondosan formázott szemöldök arról árulkodik, hogy figyelünk magunkra.
A szemöldök formája és helyzete persze ízlés kérdése, lehet generációs kérdés és a divat is változik, de a rendezetlen vagy túlnőtt szőrszálak elhanyagoltságot sugallnak. Mivel az emberek beszélgetés közben gyakran néznek egymás szemébe, a szemöldök vagy az orrszőrzet könnyen fókuszba kerül.
Miért kerüljük el ezt a higiéniai hibát?
Az arcon lévő szőrszálak ugyan védelmi funkciót látnak el – szűrik a port és az izzadságot –, mégsem kell hagyni, hogy túlburjánozzanak. Egy apró vágás vagy igazítás csodákra képes, és segít megőrizni a gondos, ápolt megjelenést.
Egyetlen kósza szál is elég ahhoz, hogy elvonja a figyelmet.
4. Hónapokig ugyanazokon a lepedőket és törölközőket használjuk
A tiszta lepedők és törölközők sokkal többet számítanak a friss megjelenés szempontjából, mint gondolnánk. Alvás közben az ágynemű elnyeli az izzadtságot, az elhalt hámsejteket és baktériumokat. Ha nem mossuk rendszeresen, ezek felgyűlnek az ágyneműn és bőrproblémákhoz, pattanásokhoz és irritációhoz vezethetnek. Ráadásul egy piszkos ágyneműben nehezebb elaludni.
Milyen gyakran kellene mosnunk a lepedőket, törölközőket?
- Heti egyszeri lepedő- és ágyneműcsere
- A törölközők 3-4 használat utáni mosása javasolt.
Miért kerüljük el ezt a higiéniai hibát?
A rendszeres mosás nemcsak a bőrünknek tesz jót, de a közérzetünket is javítja. Heti egyszeri lepedőcsere, valamint a törölközők 3-4 használat utáni mosása egyszerű, mégis hatékony módja annak, hogy higiénikusak legyünk és megőrizzük a friss megjelenést.
Ha a lepedőnk piszkos, valószínűleg a bőrünk is az.
5. Napokig ugyanazt a pólót viseljük
A pólókat, bőrünkkel közvetlenül érintkező ruhadarabokat nagyon fontos tisztán tartani. Sokan hajlamosak újra felvenni ugyanazt a felsőt, főleg, ha az még viszonylag tisztának tűnik. De az anyag már egy nap alatt is magába szívja az izzadtságot, a testszagokat és a baktériumokat, amit mások már akkor is észlelhetnek, amikor mi még nem. Az ilyen ruhák anyaga megereszkedhet, gyűrötté válhat, és ettől a megjelenésünk is hanyagabbnak tűnik.
A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Miért kerüljük el ezt a higiéniai hibát?
A ruha tisztasága sokat elárul arról, hogy mennyire törődünk magunkkal. Bár néha előfordulnak vészhelyzetek, egy póló többszöri viselése anélkül, hogy kimostuk volna, lassan, de biztosan rontja az összképet. Egy kis odafigyeléssel viszont elkerülhetjük ezt, ha így teszünk, máris rendezettebb, frissebb benyomást keltünk.
Még ha nem is látszik koszosnak, a több napig hordott ruha igénytelenséget sugall.
Forrás: Your Tango Fotó: Getty Images
