Az orvos ezzel a 3 táplálékkiegészítővel nyeri vissza az energiáját betegség után Többek között például cinket is szed az orvos, hogy egy-egy légúti fertőzés után visszanyerje az energiáját és hamarabb felépüljön.
A naptej tényleg blokkolja a D-vitamin termelődését? Sok helyen olvasni, hallani arról, hogy ne használjunk olyan magas védőfaktorú naptejet, mert meggátolja a D-vitamin termelődését a szervezetünkben. De valóban így van?
Miből vehetjük észre, ha D-vitamin-hiányunk van? Magyarországon a statisztikák szerint a téli időszak végére szinte mindenki D-vitamin-hiányban szenved.
4 módszer, hogy még egy jó adag D-vitamint begyűjtsünk a náthaszezon előtt Magyarországon az emberek kétharmadának kritikusan alacsony a D-vitamin-szintje.
Már megint hatalmas badarságot állítanak a fényvédőkről a szépséginfluenszerek 2023-ban már tényleg felejtsük el ezt a hatalmas badarságot arról, hogy a fényvédők miatt D-vitamin-hiányunk lesz.
Ha tél, akkor D-vitamin – de mennyit kell tényleg szednünk? A D-vitamin kétségkívül szükséges ahhoz, hogy egészségesek maradjunk. De csak egy bizonyos mennyiségig.
A D-vitamin hiányának meglepő jelei Az elmúlt években sok szó eset a D-vitamin fontosságáról és pótlásának kiemelt jelentősségéről a téli hónapokban, de azt talán kevesen tudják, hogy ezek a meglepő tünetek is a hiányára utalhatnak.
Nem mindegy, hány éves vagy: ezek a legjobb reggelik A reggeli minden korban fontos, nem mindegy azonban, hogy különböző korban mit eszünk rögtön ébredés után.
5 vitamin, amit a szép hajért szedned kell Különösen negyven felett fontos, hogy az alábbi öt vitaminból és nyomelemből ne szenvedjen hiányt a szervezet.
Egyetlen vitamin lenne a hosszú élet titka? Bár nincsen bombabiztos receptünk arra, miként érhetjük meg, hogy három számjegyű gyertyákat fújhassunk el a születésnapi tortánkon, azért akad valami, ami segíthet hosszútávon megőrizni az egészségünket.
Ha megerősítenéd az immunrendszered 2022-ben, ezt a 4 dolgot szedd mindenképp Influenza- és omikronszezonban egyáltalán nem csoda, ha az újévi terveink között nemcsak a lakásrendszerezés és a diéta szerepel, de az immunrendszer megerősítése is.
Hasmenéstől hajhullásig: ezért legyünk óvatosak a vitaminokkal A téli betegségszezonban hajlamosak vagyunk két marékkal szedni a különböző vitaminokat.
8 módszer, hogy természetesen támogassuk az immunrendszerünket Bár nincs egyetlen olyan étel vagy életmódelem, ami önmagában képes lenne megelőzni, hogy megbetegedjünk, mégis: ezek a módszerek segíthetnek, hogy minél kevesebb tüsszögéssel és náthával vészeljük át a telet.
D-vitamin-hiány: így üzen a bőröd! A D -vitamin hiánya egészen addig tünetmentes, amíg el nem éri a kritikus stádiumot. Néhány szokatlan tünet a bőrön árulkodó lehet.
Itt van az ősz, itt van újra: 7 módszer, hogy ne veszítsük el a jókedvünket a szürke időben Vannak bizonyos előfeltevéseink és elvárásaink azzal kapcsolatban, hogy kellene mennie a dolgoknak, vagy milyennek képzeljük.
A szemközti kisboltig is kell ránk a fényvédő? 5 alapkérdés a naptejekről Elég, ha fényvédős alapozót használok? Összekeverhetem a fényvédőmet az arcolajommal (vagy bármivel)? És mi a helyzet a D-vitaminnal, termelődik egyáltalán, ha folyton 50 faktorral kenem magam?
