3 tévhit a fehérjékről, melyeket jobb, ha elfelejtünk Annak ellenére, hogy úton-útfélen belebotlunk a fehérjékbe, ha az étkezéssel kapcsolatban próbálunk tájékozódni, mégis rengeteg tévhit kering velük kapcsolatban.
4 jó tanács, amivel sikeres lehet az őszi diétád Íme 4 szuper tipp, hogy ismét tökéletesen álljon rajtad a kedvenc farmered.
Ezert ne fogyókúrázzunk fehérjefogyasztás nélkül A legtöbben még mindig úgy akarnak lefogyni, hogy megvonnak alapvető tápanyagokat maguktól és koplalnak.
