Marie Claire

Jól behűtve a meggy magában, nyersen is mennyei frissítő, de jó pár ételt feldobhatsz vele, ha szereted jellegzetes savanykás ízét!

Mi köze a görög joghurtnak és a buggyantott tojásnak egymáshoz? Hering András, a Nosalty főszerkesztője elhozta nektek a török tojásreggeli receptjét.

Most akkor sem kell elfordulnod, ha vigyázol a vonalaidra, sőt nyugodtan nézz ide, ha épp rád tör az édességvágy: mennyei pohárdesszertjeink között te is találsz olyat, amit lelkifurdalás nélkül megehetsz!

Most, hogy berobbant a nyár és újra „kinyílt” a világ, alkoholból is több fogy. Azért, hogy a másnaposság miatt ne fájjon a fejünk, összeszedtük, hogy alkoholizálás előtt milyen élelmiszereket érdemes fogyasztani.

Szerencsére a mediterrán diétában olyan sokféle gyümölcsöt, zöldséget, magfélét és gabonát fogyaszthatunk, hogy szinte a hét minden napjára akad egy izgalmas reggeli.

A balatoni nyár örök slágere a főtt kukorica, de még ennél is finomabb lehet, ha a kukoricát a grillen készítjük el

Ha a kései órákon megkívánnánk valami finomságot, próbáljunk inkább megfelelő falatokat választani.

Talán még nem jutott eszünkbe, hogy étrendünket a hajunk igényeihez igazítsuk, pedig a dús, egészséges hajhoz belülről is hozzájárulhatunk.