Marie Claire

Felesleges kalóriákat nemcsak evéssel vehetsz magadhoz, hanem – szinte észrevétlenül – ivással is. Itt a lista, mit igyál, ha fogyni szeretnél, és mit kerülj el messziről, hogy ne fulladjon kudarcba a diétád!

Ha a koffeinbevitel különböző trendjeit nézzük, egy biztos: az emberek bármilyen formában szeretnek hozzájutni a napi adagjukhoz.

Hallottál már az espresso-tonikról? Akkor a matcha-tonikot is imádni fogod. Hogyan tudod elkészíteni? Hering András, a Nosalty főszerkesztője mutatja meg a titkot.