Kávéból sosem árt meg a sok?! Úgy tűnik, bár jóból is megárt a sok, a kávé akármennyire is finom, sosem ihatunk belőle eleget.
3 koffeines szépségpraktika Nemrég a koffein áldásos, bőr- és testszépítő hatásáról olvashattatok az oldalunkon, most pedig három házi praktikát mutatunk arra, hogyan szépülhettek otthon a kávé erejével.
Így szépül a bőr a kávétól Kávéval ébredünk – de már nem csak a csészében gőzölög a feketénk: a tükör előtt is kávé- és koffeintartalmú kozmetikumok várnak. A kávé a szépség szolgálatába szegődött, és kiderült, hogy bőrünk erős és jótékony támogatóra lelt benne.
Húsz perc séta felér egy csésze kávéval Egy friss kutatás szerint a reggeli testmozgás pont olyan jó, ha nem jobb, mint a reggeli koffeinadag. Különösen, ha a nap további részét nézzük.
Kipróbáltuk: egy hétig nem ittam kávét Imádom a jó kávé illatát és ízét, egy-egy erős kotyogós vagy kézműves presszótól viszont olyan szívdobogásom lesz, ami nemhogy javítaná a közérzetemet, de kifejezetten rosszat tesz neki.
Ezeket száműzd az étrendedből a jobb alvásért Alvásunk minőségét táplálkozásunk is befolyásolhatja, ezért (is) nagyon érdemes odafigyelni rá, miket viszünk be a szervezetünkbe.
Kávéval előzhetjük meg az Alzheimer- és a Parkinson-kórt Egy friss kutatás szerint a kávé nemcsak az energialöket miatt lehet hasznos, rendszeres fogyasztása súlyos betegségek megelőzésében segíthet.
Kávéval kezdeni a napot nem is olyan jó ötlet Persze csak úgy értve, ha a kávézás tényleg a legelső dolgunk reggelente.
Napi három kávé lehet a hosszú élet titka Itt a hónap jó híre a megszállott kávérajongóknak: a kávéval nemhogy semmi baj nincsen, de akár az életünket is meghosszabbíthatja.
