Az év elején még magányosabb lehet az, aki az ünnepeket is egyedül töltötte
Január harmadik hétfője a Blue Monday, a szomorú hétfő. Az újévi fogadalmak és a jövő évbe vetett hit ellenére a január a legtöbb ember életében mégsem a felhőtlenségről és a tiszta lapról szól, hanem sokkal inkább az elcsigázottságról, a magány érzéséről. Különösen azoknak lehet nehéz ez az időszak, akik már az ünnepeket is egyedül töltötték.
„Az, hogy valaki milyen szert használ, szinte a leglényegtelenebb kérdés” – interjú Marjai Kamilla addiktológiai konzultánssal
Milyen szerepe van a függőségek kialakulásában a magánynak? Ezekről a kérdésekről beszélgettünk Marjai Kamilla addiktológiai konzultánssal, aki nemrégiben a TedX LibertyBridgeWomen eseményén tartott előadást.
A karácsonyfa alatt még súlyosabbnak tűnik a magány
A karácsonyi időszak kötelező elemének számító boldogság és családi szeretet egyáltalán nem adatik meg mindenkinek, az ideális ünnep mindenhonnan áradó képe pedig csak tovább fokozhatja a magánytól szenvedők fájdalmát. Az ünnepek idején épp ezért érdemes fokozottan odafigyelni magányos ismerőseinkre, akiknek figyelemmel és törődéssel adhatjuk a legszebb ajándékot.
Egy apró gesztus is elég lehet hozzá, hogy senki ne legyen magányos karácsonykor
Az ünnepi időszak súlyos érzelmi terhet mér a magánytól szenvedőkre, ráadásul az idei karácsonyra is velünk maradó vírushelyzet tovább nehezíti a kapcsolódást. A saját magányukba záródott emberek számára gyakran szinte lehetetlennek tűnik a kapcsolatteremtés, így érdemes lehet kívülről kezdeményezni a segítségnyújtást – nem mindegy azonban, hogyan tesszük ezt.
A régi barátokat elveszítjük, az újak szerzéséhez pedig egyre bénábbak leszünk felnőttként
A 20-as éveink közepétől drasztikusan elkezd csökkenni a barátaink száma, ami azért is aggasztó tendencia, mert felnőttként sokkal nehezebb feladatnak tűnik a barátkozás. Miközben a magány egyre súlyosabb népbetegséggé válik, úgy tűnik, egyre inkább elfelejtjük, mennyire fontosak az életben a baráti kapcsolatok.
