Így győzd le a téli fáradtságot Sokan érzik úgy, hogy legszívesebben átaludnák az egész telet, de kis odafigyeléssel télen is lehetünk ugyanolyan energikusak.
A gyerekek kevesebb napfényt látnak, mint a rabok Az iskola, a számítógépek és a videójátékok a lakásokba zárják a gyerekeket, a kevés napfény és szabadban töltött idő pedig már az egészségükön is meglátszik.
Fényvédelem az arcon Végre itt a napütés, így hát elő a napvédőkkel! Páll Adrienn, a New School of Makeup vezető oktatója megmutatja, mire érdemes figyelnünk arcra való fényvédő választásakor.
4 módszer, amivel leküzdheted a téli depressziót Gyakran nem is igazán értjük, miért leszünk a téli hónapokra fáradtabbak és kedvetlenebbek, pedig a téli depresszió igenis létező probléma. Megmutatjuk, hogyan küzdhetsz ellene!
Nagy Boglárka: Szeretem, ha megvan a szabadságom Nagy Boglárka Napfény, Víz, Levegő kiállítása több mint az önfeledt nyári szórakozás dokumentációja. Emlékek, élmények, öngyógyítás, ahogy ő fogalmaz.
Rajzolj magadnak szeplőket Mindig is helyesnek találtad a szeplős arcú lányokat, de neked sajnos nincsenek? Ha az idei szeplő-divatot akarod követni, belefér egy kis csalás: rajzold magadnak! Azt is megmondjuk, hogyan!
