Pszichológus: ez történik, ha lefekszel egy barátoddal

2026. november 06.
Sokan úgy gondolják, hogy a barátság és a szex nehezen fér meg egymás mellett, a valóság azonban ennél árnyaltabb. Egy kutatás azt vizsgálta, mi történik azokkal, akik egy barátjukkal kezdenek el szexuális kapcsolatot és bizony meglepő dolgok derültek ki!
Egy pár beszélget az ágyban
  • Közel 1900 egyetemi hallgató bevonásával készült kutatásban a résztvevők 68 százaléka mondta, hogy a jelenlegi vagy legutóbbi párkapcsolata barátságból indult.
  • Egy 192 fős, egyéves vizsgálatban a baráti szexuális kapcsolatok 15 százalékából lett később romantikus párkapcsolat.
  • Egy másik kutatásban a résztvevők 18,5 százaléka számolt be arról, hogy a szexuális kapcsolat lezárása után már nem maradtak barátok.

Sokszor észrevétlenül alakul át valami mássá egy barátság: először csak több időt töltötök együtt, aztán megjelenik a vonzalom, végül pedig az intimitás is. Más a helyzet, ha két jó barát úgy dönt, hogy érzelmi elköteleződés nélkül kezd szexuális kapcsolatba – ahogy ez a névtelen nő is tette, aki elmesélte történetét.

Ilyenkor nemcsak az a kérdés, hogy működik-e a testi vonzalom, hanem az is, mi marad a barátságból, ha valamelyikük többet szeretne. Egyéves kutatás vizsgálta, hogyan alakulnak ezek a kapcsolatok, az eredmények pedig meglehetősen tanulságosak.

Egy pár összebújva fekszik az ágyban

Egy pár összebújva fekszik az ágyban

Nem ritka, hogy a barátságból szerelem lesz

Elsőre talán kockázatosnak tűnhet romantikus irányba terelni egy jól működő barátságot, pedig a párkapcsolatok jelentős része éppen így kezdődik. A kanadai University of Victoria kutatói közel 1900 egyetemi hallgató adatait elemezték, és azt találták, hogy a résztvevők 68 százalékának a jelenlegi vagy legutóbbi romantikus kapcsolata barátságból alakult ki. A húszas éveikben járók, valamint az LGBTQ+ közösség tagjai között ez az arány elérte a 85 százalékot.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy minden barátságból szerelem lesz. Más kérdés ugyanis, ha két ember között már eleve romantikus vonzalom alakul ki, és más, ha a felek kifejezetten alkalmi, elköteleződés nélküli szexuális kapcsolatban állapodnak meg.

Mi történik, ha a barátok szexelnek?

A Kinsey Intézet kutatója, Justin Lehmiller és munkatársai 192 olyan embert követtek nyomon egy éven keresztül, akik úgynevezett extrákkal fűszerezett baráti kapcsolatban éltek. A vizsgálat arra kereste a választ, hogyan alakulnak ezek a kapcsolatok hosszabb távon.

Az eredmények alapján a résztvevők mindössze 15 százaléka lett később párkapcsolatban a korábbi partnerével. A megkérdezettek 28 százaléka visszatért a baráti viszonyhoz, 26 százalékuk továbbra is szexuális kapcsolatban maradt, míg 31 százalékuk teljesen megszakította a kapcsolatot a másikkal.

Különösen érdekes, hogy mennyire számítottak az előzetes elvárások. Azok közül, akik titokban abban reménykedtek, hogy az alkalmi kapcsolatból szerelem lesz, mindössze 15 százalék érte el ezt. Akik viszont azt szerették volna, hogy a szexuális viszony után újra barátok lehessenek, jóval nagyobb arányban jártak sikerrel: 59 százalékuknak sikerült visszatérnie a korábbi kapcsolati formához.

Nem feltétlenül kell elveszíteni a barátságot

A történetnek ugyanakkor nem kizárólag kedvezőtlen kimenetele lehet. Egy másik, 308 egyetemi hallgató bevonásával készült kutatás azt vizsgálta, mi történik azokkal a barátokkal, akiknek véget ér a szexuális kapcsolatuk.

A résztvevők 35,4 százaléka azt mondta, hogy ugyanolyan közel maradtak egymáshoz, mint korábban. További 14,6 százalékuk szerint még szorosabbá is vált a barátságuk. Ezzel szemben 31,5 százalékuk már kevésbé érezte közelinek a másikat, 18,5 százalékuk pedig teljesen elveszítette vele a kapcsolatot.

Vagyis a szexuális kapcsolat nem feltétlenül teszi tönkre a korábbi kötődést, de a visszatérés sem garantált. A kutatás arra is rámutatott, hogy azok, akik teljesen elveszítették a barátjukat, gyakrabban érezték úgy, hogy becsapták őket, és magányosabbnak is számoltak be magukról.

Az őszinte kommunikáció sokat számít

A kutatások egyik fontos tanulsága, hogy nem önmagában a szex dönti el, mi lesz egy barátság sorsa, hanem az is, hogyan kezelik a felek a megváltozott helyzetet. Ha az egyikük párkapcsolatot szeretne, a másik viszont csak alkalmi együttlétekben gondolkodik, könnyen sérülhet valamelyikük.

Éppen ezért érdemes már az elején tisztázni, mit várnak egymástól, és milyen keretek között szeretnék folytatni a kapcsolatot. Ez talán nem a legromantikusabb beszélgetés, de segíthet elkerülni a későbbi félreértéseket és csalódásokat.

A barátságból induló szexuális kapcsolat tehát nem szükségszerűen vezet szerelemhez, de nem is jelenti automatikusan a korábbi kötődés végét. A kutatások alapján többféle kimenetel lehetséges, és sok múlik azon, hogy a két ember ugyanazt szeretné-e, illetve mennyire képes őszintén beszélni az érzéseiről.

Szívesen olvasnál még hasonló témában?

Forrás: Vice, Fotók: Unsplash

Ajánlott videó