Koronavírus: az életkor mellett a túlsúly rontja leginkább a túlélési esélyeket
Lassan egy éve élünk együtt a Covid–19-világjárvánnyal, és nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy a védekezésben döntő jelentőségű a túlsúly leadása is, amelynek a kísérőbetegségek kialakulása mellett a tüdő és a légzés állapotára is hatása van.
Ilyen egyszerűen csökkentheted a vízlábnyomod!
Az egy főre jutó napi vízhasználatunk több mint 35 ezer liter, legalábbis a KSH 2019-es adatai alapján. Ez közel 12 ezer pohár víznek felel meg (3 dl-es pohárra számolva). A megdöbbentő adat nagy részét a mosással történő víz- és áramfogyasztás teszi ki, ami egy kis tudatossággal és odafigyeléssel jelentősen csökkenthető lenne. 5 tipp, amivel drasztikus lépések nélkül tehetsz a környezetedért, és még pénztárcádat is megkímélheted.
Italkóstoló Zoomon? Szakemberek mutatják meg, hogyan iszogassunk otthon!
Habár már az idejét sem tudjuk, mikor ültünk be utoljára kedvenc bárunkba, hogy a barátainkkal kibeszéljük a hét történéseit és koccintsunk az elért eredményeinkre, a közösen eltöltött órákról és a jó társaságról nem feltétlenül kell lemondani még a pandémia alatt sem.
Esti program: testcsere a (virtuális) valóságban
Lehetséges-e belebújni létező személyek digitális testébe? Kelthet-e valós érzéki tapasztalatot a VR-szemüvegen keresztüli nem- és identitásváltás? Milyen morális és pszichés következményei lehetnek a szimulációs játéknak? És végül: mi történik akkor, ha mindezzel az eredeti test tulajdonosa is szembesül? A Compagnie Simon Senn Be Arielle F című livestream produkciója március 5-én debütál az e-Trafóban.
A női erő nem hangerő! „Ombudswomannal” erősít az nlc
Március 5-től Juhász Borbála nőtörténész, genderszakértő segíti az nlc, az első számú magyar női online magazin munkáját. A Magyar Női Érdekérvényesítő Szövetség tagja szakmai tapasztalatával egyfajta nőjogi lektorként, „ombudswoman”-ként fogja monitorozni a portálon megjelenő, érzékenyebb témájú cikkeket.
