- A rágózástól növekedhetnek a rágóizmok, de ezek nem az állunknál, hanem a fülünk közelében vannak.
- Évekig kellene napi 6-8 órát rágóznunk ahhoz, hogy látható különbséget érjünk el.
- Az állkapcsunk formáját a rágózás nem tudja megváltoztatni, ezen legfeljebb feltöltés vagy botox alakíthat.
Jó eséllyel belefutott már mindenki olyan videóba a közösségi oldalakon, melyekben azt taglalták, hogy a rágózástól sokkal jól definiáltabbak lesznek az állvonal izmai. Értjük, hogy azért olyan népszerű és virális a módszer, mert nagyjából ingyen ajánl erősebb és karakteresebb állizmokat, de ez a valóságban nem így működik.
Lehet a rágózástól szebb állvonalunk?
„Az elv a következő: ahogy az edzőteremben a nagy ismétlésszámú súlyzós edzéstől, mondjuk, a bicepszen vagy lábizmokon, úgy a rágózástól az áll izmain várnak hasonló hatást” – magyarázta dr. Derek Steinbacher, a Yale Egyetem Fogorvostudományi karának szájsebész professzora. Valóban, a rágózástól növekedhetnek a rágóizmok, azaz a fül melletti izomcsoport. „Ehhez azonban rengeteget kellene rágózni. Napi 6-8 órát, éveken át” – mondta dr. Sunothosh Sivam, a Baylor Egészségügyi Főiskola fej- és nyaksebész professzora. „Ráadásul ha nőne a rágóizmok izomtömege, attól nem Rosie Huntington-Whiteley-re kezdenénk hasonlítani, nem karakteresebb lenne az állunk, hanem szélesebb a fejünk a fültájékon” – tette hozzá dr. Steinbacher.
Arról nem is beszélve, hogy a rágóizmok mérete csak az egyik összetevője annak, mennyire erőteljes, jól definiált az állvonalunk. A fej- és nyaksebész elmondta, hogy más tényezők is befolyásolják:
- a csontszerkezet, ami genetikailag meghatározott
- az állon lévő zsírpárnák
- a nyakon lévő zsírpárnák
- a bőrfelesleg mennyisége a nyakon
- a nyálmirigyek elhelyezkedése a nyakon
Egyetlen tényező megváltoztatása nem lesz hatással a megjelenésünkre, az állvonalunk karakterességére. Ez mind megmagyarázza, miért nem lesz a rágózás hatással arra, hogyan néz ki az állvonalunk. Viszont számos káros hatása lehet annak, ha túl sokszor és sokat van rágógumi a szánkban.
A rágózás veszélyei
Ha rágózunk, különösen ha sokat rágózunk és erősen, felesleges veszélyeztetjük a szánkat és fogainkat a rágógumi összetevőivel. Ha cukros rágót rágunk, az egyértelműen nem tesz jót a fogaknak. A cukormentes rágóval az inzulinreceptoroknak árthatunk, különösen ha aszpartám az édesítőszer a rágóguminkban.
Elárulta a legszebb szelfik kulcsát egy brit sztársebész
Sok millió tini szinte mestere a műfajnak, de a szelfi témakörben kevésbé edzetteknek lehet, hogy van még mit tanulniuk. Egy brit esztétikai szakember tanácsai következnek kezdőknek és középhaladóknak, amelyekből kiderül, hogy a természetesség, és a mosoly diktálják most a szelfitrendeket.„A folyamatos rágás károsíthatja az áll ízületét is” – mutatott rá Sivam. Az áll működésének zavara az emberek 12 százalékát érinti. Ennek tünetei lehetnek:
- fájdalom az állban
- arcfájdalom
- fülfájás
- fájdalom rágás közben
- kattogó állízület
A rágózás hatásai túlnyúlhatnak az állízületen és a fogakon is. Gyakori, hogy túl sok levegőt nyelünk rágózás közben, ami emésztési problémákat okozhat, ami böfögéssel, túlzott szélképződéssel és puffadással jár.
De hogyan változtathatunk az állvonalunkon?
A kozmetikai beavatkozások – legyenek sebészi vagy nem sebészi módszerek – valóban megváltoztathatják az állunk alakját, nem úgy, mint a rágózás. Ha szakemberhez fordulunk, ő részletesen elmagyarázza, milyen eljárások jöhetnek számításba esetünkben.
Nem sebészi beavatkozásként javasolhat:
- injekciós feltöltést: ilyenkor az áll vonalában fecskendeznek be olyan anyagot, ami kiemelheti az állvonalat. Ezek 6-12 hónap alatt szívódnak fel.
- dezoxikólsav vagy epesav: Kybella néven is ismert eljárás, amikor olyan anyagot injekcióznak be az állunkba, mely elbontja az áll alatti zsírpárnákat, így karakteresebbé téve az állunkat.
- botox: nemcsak a ráncokat, de a rágóizmok méretét is csökkenthetjük a botox segítségével. Ez abban az esetben segíthet, ha kevésbé széles arcot szeretnénk.
- fogyás: ha súlyfelesleggel küzdünk, az ideális testsúly elérése és a fogyás is változtathat a megjelenésükön és az állvonalunk karakterességén.
Sebészi beavatkozások, melyek módosítják az áll megjelenését:
- nyak kontúrozása: mivel a nyakon lévő bőr és a zsírpárnák is meghatározzák, milyen az állvonalunk. A nyaki bőr feszesítése, zsírleszívás az áll területén kiemelheti az állvonalat.
- arcimplantátum: gyakran alkalmazott eljárás az arcimplantátum beültetése az áll környékére vagy az állvonalba. Az implantátumok orvosi szilikonból készülnek és hosszú távú megoldást jelentenek, ha valaki azt szeretné, hogy karakteres álla legyen.
- állműtét: az is megoldás, ha valaki az áll csontszerkezetét alakíttatja át, ám ez már nagyon erőteljes beavatkozás az arcba, leginkább akkor alkalmazzák, ha valakit baleset ér vagy valamilyen fejlődési rendellenesség miatt az állcsontot korrigálni kell.
Forrás: Insider Fotó: Unsplash
