Érzékeny vagy „érzékennyé tett”?
Először is, előfordulhat, hogy nem veleszületetten érzékeny a bőröd, hanem azoknak a termékeknek „köszönhetően”, amiket használsz, illetve egyéb nem megfelelő bőrápolási szokások (pl. túl forró víz, túl sok hatóanyag használata, túlhámlasztás) és környezeti hatások (pl. szmog, stressz, időjárás), belső okok által érzékennyé vált. A tünetek ugyan szinte ugyanazok (a bőr elvékonyodása, pirosság, dehidratáció, feszülés, égő, viszkető érzés, hámlás) a kettő között mégis óriási a különbség. Jó hír viszont, hogy ha ez utóbbival van dolgod, az visszafordítható. Az érzékennyé vált bőr esetében a bőr védőrétege, a bőr barrier sérült, amit vissza lehet erősíteni a megfelelő termékek használatával.
Kezdd azzal, hogy lecseréled az arclemosódat egy szulfátmentes, nem habzó változatra (a Geek&Gorgeous Jelly Joker nagy kedvencem). Ezt kövesse egy alkoholmentes, hidratáló toner (lehet termálvíz is, bár télen előnyösebb, ha tartalmaz hialuronsavat vagy más hidratáló összetevőket), egy nyugtató szérum (lásd lentebb a példákat) és egy olyan hidratáló, ami a következő összetevők közül minél többet tartalmaz: panthenol, allantoin, aloe vera, kamilla, kalendula, zöld tea, probiotikum, cica, keramidok.
A fényvédő pedig egy olyan dolog, amiről érzékeny bőr esetén sem szabad lemondanod – csak válassz inkább fizikai szűrőset –, hiszen a ráncok megelőzéséhez a leghatékonyabb fegyver. Mindemellett íme 4 olyan hatóanyag, amit ráadásként rizikó nélkül bevethetsz, ha további anti-agingre vágysz.
Csiganyál
Glikoproteineket (fehérjecukrokat), hialuronsavat, glikolsavat tartalmaz, és serkenti a kollagén- és elasztin termelődését. Feltölti a bőrt hidratáltsággal, halványítja a szarkalábakat, apróbb ráncokat, erősíti a bőr barriert, gyógyítja a sebeket, pattanásokat és kiegyenlíti a bőrtónust. A csiganyál egy olyan hatóanyag, ami bár bizarrul hangzik, biztosan nem fogod megbánni, ha beépíted a rutinodba (toner után, hidratáló előtt). Az én kedvencem a COSRX Advanced Snail 96 Mucin Power Essence, amit már drogériában is beszerezhetsz.
Olvass tovább!
Apró, fehér pattanások az állon. Ez okozza!
Ezen a héten szépségbloggerünk, Peonilla egy nagyon kompakt poszttal jelentkezik, amelyben inzulinrezisztensként járt utána annak, hogyan vehetjük fel a kesztyűt érintettként, hogy ne csak magát a betegséget, hanem az általa okozott kellemetlen bőrproblémákat is kezeljük.Csipkebogyó vagy CBD olaj
Mindkettőt istenítem, mert a legérzékenyebb bőr is bírja őket, és rendkívül jól nyugtatnak, regenerálnak, hidratálnak. A csipkebogyó olaj a természet retinolja, hiszen a csipkebogyó tele van A-vitaminnal, ellenben irritációt nem okoz. Tehát, ha nem bírod a retinolt, vagy rettegsz kipróbálni, 1-2-3 csepp csipkebogyóolajjal is sokat tehetsz a bőröd rugalmasságának megőrzéséért, miközben a bőröd védőrétegét is szépen visszaerősíted. Cseppentheted a hidratálódba, de önmagában is felviheted, csak ne csontszáraz bőrre (ideálisan a rutinod végén). Arra figyelj, hogy ne ess túlzásba, egy teljes pipettányi olaj már sok, akkor is, ha száraznak érzed a bőröd. 4-5 csepp a maximum. A CBD olaj vagy kenderolaj most nagyon divatos, és valóban hasznos, hiszen nyugtató, gyulladáscsökkenő, antioxidáns hatású, erősíti a lipid barriert és pattanásokat sem okoz. Én az AVON Distillery CBD Batch 420 olajat nagyon szeretem, csipkebogyóból pedig a Pai Skincare és a The Ordinary is szuperek.
Hydroxypinacolone Retinoate (HPR)
Ez a hatóanyag a retinoidok egy új változata, ún. retinolsav észter, ami hasonlóan hatékony, mint a retinol, csak éppen nem kell semmiféle irritációval szembesülnöd. Ha tehát hiperérzékeny a bőröd, akkor ezt az összetevőt keresd a bőrápolókban. Ilyen például a The Ordinary Granactive Retinoid 2% Emulsion vagy a Mad Hippie A-vitaminos szérum is.
Bakuchiol
Szintén egy természetes retinolalternatíva, amitől egy pillanatig sem kell tartanod. A csipkebogyóhoz és a CBD-hez hasonlóan akár terhesség alatt is használhatod. A bakuchiolt, amit mellesleg évezredek óta alkalmaz az ajurvéda és a kínai medicina is, a malájtea (Psoralea corylifolia) magjából és leveleiből nyerik ki. Erős antioxidáns hatással rendelkezik, halványítja a ráncokat, pigmentfoltokat, fokozza a kollagéntermelést, sőt a pattanásokat is segít eltüntetni.
Fotó: Pexels
