Nincs jobb egy nap végi masszázsnál, amikor a megfeszült vállak, az ólomnehéz lábak, a merev derék kap egy kis kényeztetést. A jó masszázs nélkülözhetetlen kelléke a masszázsolaj, ami akkor igazán hatásos, ha az a megfelelő – például izomlazító, nyugtató – összetevőkből készül. Aki eddig nem talált rá a megfelelő termékre, kikeverheti a balzsamot maga! Mutatunk ehhez egy illatos receptet, ami nemcsak az ellazulást segíti, de a bőrt is ápolja, hidratálja.
Hozzávalók:
- 120 g rózsaszirmos olívaolaj
- 30 g levendulás szőlőmagolaj
- 20 g shea vaj
- 30 g méhviasz
- 3 g csipkebogyóolaj
- 10 csepp levendulás illóolaj
- 5 csepp rózsa-illóolaj
- 5 csepp ilang-ilang-illóolaj
Elkészítés:
Az olívaolajat, a szőlőmagolajat, a shea vajat és méhviaszt tegyük egy lábasba, majd vízfürdőben melegítsük és keverjük össze! Miközben az összeolvadt masszát hagyjuk kihűlni, adjuk hozzá az illóolajokat is, majd öntsük az egészet egy zárható edénybe! Három hónapon belül használjuk fel!
Az olívaolaj egy stabil olaj, ami segíti a bőrt a nedvesség szabályozásában, a rózsa növeli a bőr áteresztő képességét, enyhíti az elszíneződéseket és felveszi a kesztyűt a ráncokkal. A szőlőmagolaj, ami könnyű és gyorsan felszívódik, anélkül hidratál, hogy zsíros érzetet hagyna a bőrön. Legnagyobb erénye, hogy csurig van antioxidánsokkal. A levendula nemcsak nyugtat, de antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik. A shea vaj magas zsírtartalmának köszönhetően kiváló hidratáló, a magas antioxidáns-tartalmú csipkebogyó pedig hidratál, csökkenti a gyulladást, és képes helyreállítani a bőr védőrétegét. A méhviasz a balzsam kellemes állagáról gondoskodik.
Forrás: Gardentherapy Fotó: Getty Images
Olvasd el ezt is!
Kövesd a Marie Claire-t a Google hírekben is!
