Az akné miatt nem tudok aludni?!

Nehezen alszunk el, rosszul telnek az éjszakáink – könnyen lehet, hogy a bőrünk az oka. Azt eddig is tudtuk, hogy az alváshiány kihat a bőr állapotára, ám egy friss kutatás eredményei szerint ez visszafelé is igaz: az akné tönkreteheti az alvásunkat.

Miért vagyunk állandóan kialvatlanok?